Infj是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)人格测试中的一种类型,其特质为:内向、直觉、情感、判断,常被称为“博爱导师”。作为一个具有高度敏感性和理想主义的人,他们的情绪波动较大,容易感受到外界的压力和不安全感,因此,他们极易陷入焦虑状态。那么,INFJ该如何缓解焦虑呢?以下是一些实用的建议:1. 找到自己的放松方式每个人需要面对的事情都是不同的,所以适合自己的放松
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一种常用的人格心理测量工具。它根据人们在四个方面(外向/内向,感性/理性,情感/思考,判断/感知)的倾向,划分出16个不同的人格类型。其中,INFJ是其中比较稀有的一种类型。INFJ代表的是内向、直觉、情感和判断的组合。他们是那些深思熟虑、看似沉默寡言,实则拥有深层情感且时常无私奉献的人。下面将从不同角度来探讨INFJ这种人格类型