INTP是指以理性为导向的人格类型，他们通常具有独立思考、创新出奇、对逻辑严密、有时候也让人觉得有些棱角分明，社交障碍INTP则是指这样的人在社交场合中会遇到困难，并且很难主动与陌生人建立联系，这是一种比较常见的性格特点。
社交障碍INTP的百度下拉搜索词包括：“社交障碍INTP的生活”、“INTP如何融入社交圈”、“INTP如何变得善于表达”等。接下来，我们从以下几个方面来探讨如何面对内向并提高自己的社交能力。
一、意识到自己的个性特点
首先，INTP需要清楚自己是一个很内向的人，而这种内向本身并没有错。正确的开始应该是意识到自己的这个特点，接受自己的性格本能，寻找自己的价值，例如对某些事情的独立思考和非常具有创新力等。同时，也要明白的是，作为一个内向的人，不要强迫自己去做一些与自己性格不符的事情，例如热闹喧嚣的聚会或者大型公共活动。逐渐认识自己，接受自己，是增强社交能力的第一步。
二、锻炼自己的社交技能
在意识到自己的个性特点之后，需要进一步寻找自己能够适应的社交场合，并通过多种形式锻炼自己的社交技能。例如，在与同事、朋友或家人的日常交往中，仔细聆听他们说的话，并尝试表达出自己的想法和意见。当你感到擅长某一方面时，可以再去参加更多的社交活动，并以此来增强自己的社交能力。
三、选择适合自己的社交方式和场合
作为一个内向的人，INTP可以选择喜欢的社交方式和场合以便提高自己的社交能力。在家里举行小型的聚会、旅游、阅读等活动都可以提高你的社交能力，而不是简单地参加大型群体活动。同时，在网络里建立起自己的社交关系网也是非常有必要的，例如在LinkedIn上建立自己的职业人脉。
四、寻找志同道合的人
INTP常常比较独立，但是却可以和那些有相似性格的人建立联系，并交流共同的想法和兴趣爱好。通过共同话题和长期的社交交流，可以逐渐建立起自己的社交圈子并向外扩张。
五、寻求专业帮助和支持
最后，对于一些严重的社交障碍问题需要寻求专业的帮助和支持。例如通过参加团体治疗或者个人咨询等方式来提高自己的社交能力。
INTP是一个非常了不起的人格类型，但是对于那些遇到社交难题的人来说，我们需要认识到自己的局限性，并通过多种形式加以弥补，以便更好地实现社交能力的提升。
