infp的抑郁倾向(追求完美却常常自我否定,如何避免陷入情绪低谷)
INFP是指追求内在价值、有透彻理解文化及人性深度的人,他们通常是极具创造性、和谐、平静、独立、礼貌以及忠诚的人。[1] 比较于其他性格类型,INFP们更容易受到抑郁情绪的影响,而出现消极甚至是自我毁灭的倾向。该问题不仅FY百度,同时存在于很多社交网络、心理辅导网站上。造成INFP抑郁的原因是多种的。首先,由于他们的内在世界较为复杂,深度思考让他们思虑周密,对于失去的东西(比如失望、分手、亲友去世