如果你是一位ENFJ，你可能经常遇到这样的情况：你非常在意别人的感受和需要，认为自己有责任照顾他们，但是当你表达自己的想法时，却发现别人并不像你一样在乎。这个时候，你会觉得很受伤、很失落，甚至会感到寂寞和孤单。那么，为什么会出现这样的情况呢？下面我们来了解一下。
首先，让我们看一下enfj这个人格类型的特点。enfj是“外向、感觉、情感、判断”这四个维度中的一种组合。他们通常关注他人的情感和需求，具有极强的同理心和好奇心，善于倾听和沟通。同时，他们会对外部的信息进行严密的分析和判断，以便做出最好的决策和行动。在团队或社交场合中，他们往往是领袖型人物，能够带领大家前进。
然而，这种追求和关注别人的行为也会带来一些问题。例如，enfj可能会期望别人像自己一样关注并照顾他们，但是别人却没有这种意愿或能力。这时，enfj可能会感到孤单和不被认可。此外，enfj还可能因为太关注别人而忽略了自己的需求和情感，导致自我防卫机制的消失，容易受伤和受欺负。
为什么enfj会发现别人并不在意他们呢？有以下几个方面的原因：
一、别人看重的不同。enfj很注重关系和情感，因此他们会在意一些看起来不重要的细节，而别人则可能忽略这些东西而看重其他的方面，例如实际利益、职业成就等。这就导致了enfj认为别人不在意他们，而别人却认为enfj不在意他们。
二、表达方式不同。enfj通常表达自己的想法和感受比较直接，而其他人则可能采取不同的表达方式，例如暗示或不言而喻。这种情况下，enfj可能会误解别人的意图，从而认为别人不在意他们。
三、enfj的情感需求过高。enfj很注重情感表达和接受，但是他们有时候会过分期望别人能够回应他们的情感需求。这种期望过高可能会导致enfj感到失望和不被认可。
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如果你是一位enfj，那么当你发现别人并不在意你的时候，你可以尝试以下几个方法来应对：
1. 保持理智和冷静。不要陷入情绪化的状态，要采取理性的思考和行动，寻找最好的解决方案。
2. 增加自我保护机制。enfj很容易被他人的情感伤害，因此需要增加自我保护机制，例如设定一些边界和保护自己的权利。
3. 学会沟通和表达。enfj如果能够学会更好地沟通和表达自己的想法和需求，就可以避免很多误解和冲突。
4. 对自己的情感需求做出调整。enfj可以尝试减少对他人情感的依赖，对自己的情感需求做出适当的调整和管理。
5. 调整对他人注意力的期望。enfj可以尝试接受别人可能不会像自己一样关注自己的情感和需求，从而减少对他人注意力的期望。
enfj是一个非常有温度和魅力的人格类型，他们无比关注他人的情感和需求，会帮助其他人实现他们的梦想。然而，他们也很容易崩溃和失落，需要学会如何保护自己并调整自己的情感需求。如果你是一位enfj，那么希望本文的内容可以对你有所启示和帮助。