在社交网络日益发达的今天，我们可以轻而易举地添加新朋友，拓展社交圈。但是，在与人相处的过程中，总有一些人会让我们感到不舒服，甚至影响我们的情绪和生活质量。ENFJ性格的人拥有高度社交能力，非常善于建立人际关系，但其换位思考的特点也使得他们比其他类型更容易为他人着想，在遇到感性矛盾时，ENFJ在放过很长时间后，还是会毅然决然地删掉那个人。本文旨在探究为什么ENFJ删好友和对删好友进行科学合理的分析。
在ENFJ性格类型中，Fe（外向情感）是其崭新的特点，这意味着ENFJ对个体几乎没有任何的相关需求，并且它们对环境具有自我省察和自我控制的能力。ENFJ很容易帮助别人或者听别人抱怨，但ENFJ不一定忠于自己。同时，ENFJ更容易在个人生活中感受到动态压力和焦虑，这时ENFJ需要做些什么来释放和缓解情绪，在这里删掉那些不舒服的好友就是一种有效的解决方法。
1. 无法沟通
在日常交往中，有时我们会遇到很难沟通的烦恼。比如我们给好友一些建议和帮助，却发现对方不自觉地否定我们的想法，或者好像并没有听到我们的话，这时我们就会产生疑惑和委屈感，进而逐渐失去耐心进行沟通，选择离开。
2. 情商较低
情商涉及多方面的能力，有交流、表达，体贴等方面的能力，ENFJ非常强调这一点，因此当他们遇到情商较低或不够的人时，就会感觉沟通很累，觉得对方一直在抱怨或说些让他们不舒服的话，便会选择删掉这个朋友。
3. 破坏和谐
在ENFJ认为朋友之间应该和睦相处，互相理解的基础上，但是，如果那个朋友总是给自己制造麻烦，或者让自己变得不喜欢相处，甚至会触犯原则和底线，那么那位ENFJ就会选择断交，避免情绪被影响。
当ENFJ想要删掉某个朋友的时候，一般会有许多注意事项，这些注意事项显然会让ENFJ感到压力、心烦意乱。
首先，对于ENFJ来说，不舒服地删去朋友可能会引起内疚、自责、羞耻等负面情绪。此外，尽管他们已经经过深思熟虑，但ENFJ在删好友后仍然会感到很难受，怕删错了人，怕以后会后悔自责等等，心里的压力并不少。
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在选择删好友的时候，我们无法避免一些负面情绪，无法避免一些压力和烦恼。不过，在处理这些情况的时候，ENFJ应该把注意力放在提高自己的自信和主见，让自己拥有更强的内心力量和目标意识，同时，我们建议ENFJ们要学会平衡自己的社交和个人生活，尽量避免过度依赖朋友，保持独立的空间，从而减少这种情况的出现。我们希望本文能为ENFJ们的删好友做出一些贡献，也希望能为其他读者提供关于人际交往方面的启示。