MBTI理论指出，Enfj人格类型是在四种认知功能中，先使用的是外向情感感知（Fe）和内向直觉思维（Ni）的人。他们天生具有与人相处的天赋，善于维系人际关系，致力于推动团队和谐进步。然而，随着环境变化和内心特质的局限，Enfj可能会产生变态占有欲，甚至达到极端程度。
一、变态占有欲的诱因
人性内部有意识和无意识两种驱动力。Enfj人格类型的驱动力主要是从意识层面来的，也就是由“自我”向“别人”产生的意识流转。因为天生的外向情感感知，Enfj热衷于联系他人，把重心放在他人身上，使他们倾向于过度帮助他人，强化别人对自己的依赖感。如果这种行为被习惯性的强化，结果可能一步步引发Enfj变态占有欲。
二、变态占有欲的表现
1. 对恋爱关系的控制欲。Enfj很容易开展恋爱关系，但又不愿通过一般的社会规则来维护这种关系。他们过渡的表现爱意和保护欲，可能让对方感到喘不过气来。在他们看来，恋人是属于自己的，只有持续掌控才能感性满足。
2. 对工作群体的控制欲。在团队中，Enfj通常都是领导者或核心成员，他们钟爱的是群体的完美运转，而不是每个人的单独发展。当Enfj觉得某人威胁到群体的整体利益时，便会以“保护团队” 为名，收割那个人的影响力，以及其它破坏因素。
三、变态占有欲产生的根源
1. 过分的责任感。Enfj天生内继「情感」主导元素(Factor)的特质，忠实地要求自己为他人付出，而他们经验丰富且擅长感应他人情感能力加强了这种特质。这也就意味着，当事情发生时他们很可能会感觉到自己应该为此承担责任。他们容易感到心情沮丧并陷入恶性循环之中，以至于对任何负面变化产生超强的恐惧，于是开始过度掌控他人来维护自己安全感。
2. 对周围的依赖。Enfj通常会感到别人在生活中越来越依赖他们，这时他们可能意识到自己扮演了过头的角色，特别是当他们处于一种紧张的状态，或者当一个或多个关键的成员缺席时。他们可能会觉得做不好别人需要他们去做的事情，甚至会感到自己有一定的无能力，这就是为什么Enfj激发出的恐惧使他们无暇顾及其它方面，并想要通过牢牢的掌控达到稳定和可靠性。
3. 内在自我不平衡。Enfj通常很少从别人那里得到反馈，这会导致他们失去对自己的核心和底线的忠诚度，因为他们并没有一个真正意义上的标准定义，可以参照别人实现对自己的感知。如果不断地获得反馈，甚至是负面反馈，则会使其内部异常失衡，从而开始过度牢牢控制他人，以维持自身身心健康。
四、如何改善Enfj变态占有欲？
1. 在合适的时机检测自己。Enfj人格类型的优点是具有强大的理解能力和可靠的直觉。在某些情况下，当我们感觉到一定的悸动和疑虑时，则需要警惕你的心理状态。如果Enfj在交际、恋爱、团队中表现过分或自我防护时，就需要找到适当的途径来了解自己的行为，例如寻求心理咨询师的帮助或与同伴进行沟通。
2. 练习自我反省。正如人们常说的，“知己知彼，百战不殆” Enfj需要通过在日复一日中止步并思考其情绪，来促进自我成长，同时减少对别人的占有欲。最好的方法是在工作、社交和恋爱中早晚不同的时间内，定期并认真地反思自己的思维模式和目标，使自己意识到自己的行为模式，推动一种良性的发展方向。
3. 尝试与自己的依赖关系放松。Enfj需要寻找适当的机会，创造自己独立的空间和自我成长的方式，以减轻他们多在他人合理化、追求关系和承担责任身上。通过将注意力放在自己面前的问题上来，Enfj可以变得更加赋权，更具有自我可靠性，其依赖感得到有用地化解。