ENFJ是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)中的一个人格类型,该类型被称为教导者,或者叫“天生的领导者”。ENFJ人格类型的人具有热情、创造力和同情心。他们通常非常关注别人的情感状态和需要,并愿意为他们做出贡献。虽然ENFJ人格类型的人通常都富有人情味,并且愿意铺路搭桥,但是其中一些人却展现出了冷漠和疏离的特质。
一、社交冷漠型人格enfj
1.1 定义和特征
ENFJs通常被描述为热情、友好、富有同情心、善于沟通和领导力强,但社交冷漠型人格ENFJ亦然。这个特殊的人格类型的人表现出疏离、退缩和缺乏情感共鸣的特质。
社交冷漠型人格enfj可能表现出以下特征:
- 不愿与人交流:社交冷漠型人格enfj不愿意与别人交流,甚至会主动避免那些他们看作是困难的交流,这限制他们的人际关系发展和职业的成长。
- 缺乏情感共鸣:社交冷漠型人格enfj可能缺乏与别人建立情感联系的倾向,这种情况下,他们会对别人的情感状态和需要运用更少的理解和关注。
- 疏离感:社交冷漠型人格enfj会表现出疏离感,使他们隔离在自己的世界中。这种表现可能是一种自我保护机制,但它可能导致孤独和沮丧的感觉。
1.2 原因
社交冷漠型人格enfj的原因并不完全清楚,但可能涉及到以下几个方面:
- 心理负担:社交冷漠型人格enfj可能很担心自己的社交表现,或者当他们掌握不住场面和自己的情绪时,也会导致社交退缩和抵触。
- 成长环境:家庭成长环境可能影响ENFJ人格的态度和特征,这就意味着,遭受家族丧失、疾病或其他周围环境的压力可能使某些ENFJ成为社交冷漠型人格。
- 人格类型的不同表现:就如同任何一个人格类型一样,也会有ENFJ人格类型的人在某些情境下表现出不同的特质。
1.3 应对策略
如果您认为您可能属于社交冷漠型人格enfj,并想加以改进,这里有一些应对策略可以考虑:
- 寻求治疗:选择寻求专业咨询和心理治疗是一种有效的解决方案。
- 自我反思:认真分析社交互动的区别,找到让你难过的情境,从低负荷推进,逐步成长。
- 鼓励自己:给自己一些外部认可和肯定,想办法获得朋友、家人、老板或其他人的回应。
- 动力减压:定位和削减你实际上根本不想做,从而确保欲望和余暇加强,好处于创造和沟通的艺术中。
二、探究ENFJ人格特征
2.1 MBTI测试简介和分析
MBTI测试是个数学的关系,它的测试结果将你划分到以4个主类别为基础的16种不同的人格类型。MBTI测试扫描四个基本人类心理维度的不同组合,包括:
- 外向(extraversion)和内向(introversion)
- 感受(sensation)和直觉(intuition)
- 思考(thinking)和情感(feeling)
- 判断(judgment)和感知(perception)
当心理专业人员利用这四个维度方法审视一位客户时,他们可以更好地了解这个人的弱点以及如何帮助他们发展强项。
对于ENFJ人格能力的分析主要有以下几个要点:
- 容易培养并使用劝导能力和格外敏锐的社交智能;
- 可以非常成功地组织工作场所和其他团队或组织;
- 非常精通表达自己的想法、感受;
- 在社交中为人亲切和体贴,非常高效,并且具有很强的领导力。
2.2 异常的情感共鸣
ENFJ人格的人天生主张同情、共鸣和合作,这使得他们在许多方方面面都是一个能够发挥领袖作用的人。当其他人出现情感问题和紧张状况时,ENFJ人格的人也会变得非常热心、支持和帮助别人。但是有时候,这种情感共鸣和投入却会让ENFJ人格的人特别的易受伤害,由此导致患上内心的竞争与流失心态。
比如:
- 有些人可能利用对你共鸣的想法和技巧来推销他们的意图;
- 有时候,你可能会出现那种自我评估太高的情况,以至于对客观现实产生了麻木,他们因此,容易得到错误的输出和判断结果;
- ENFJ人格容易成为忠实的听众,以至于对于那些忘恩负义的人来说,可能只是浪费时间和引起困扰。
2.3 如何做到最好?
基于以上分析,以下为ENFJ人格最好的实践方法:
- 完善沟通技能:好的声音、语言能力、创作和网络交流技巧都有助于你与较多人建立更紧密联系;
- 发展有效的处置策略:在清晰地形成自己的立场之后,考虑到会遇到各种各样的人和状况,制定适合情况的应对策略是个重要的课题;
- 找寻好的反馈,鼓励他人:得到奖励比得到奢华的礼物更有贡献。你可以通过肯定别人的工作、赞赏他们独一无二的特殊性和对他们的贡献表示感谢。
ENFJ人格类型需要认真思考自己的人际关系发展,亦要对自己的个人成长、管理能力的提高、选择