在MBTI性格类型中，ENFJ是指外向、直觉、情感、判断的性格类型。ENFJ被称为“教导者”，通常善于人际交往，关心他人的需求，并能够有效地激励他人。在ENFJ中，干练和温柔似乎是两个看似矛盾但又完美结合的特点。
干练可以理解为快速而有效地达成目标的能力。ENFJ倾向于明确任务和目标，并迅速采取行动来实现这些目标。他们通常可以处理多项任务，并以高效的方式完成它们。在团队领导方面，ENFJ具备明确方向和进度控制的能力，以帮助团队获得成功。
另一方面，拥有温柔的特点，意味着ENFJ致力于维护和谐的氛围，并注重帮助他人获得成功。他们通常具有良好的洞察力和同情心，这使得他们对他人的感受非常敏感。在工作和个人生活中，他们通常会倾听他人的需求，并努力支持和鼓励他们。
干练又温柔enfj（生活中的ENFJ）
生活中的ENFJ通常被认为是人类“温暖的太阳”。他们大多数时候都乐观和友善，并带有一种微笑。他们很容易与人建立联系，因为他们能够倾听并提供给予人，通常会耐心地与人沟通。在一些社会团体和非营利组织中，ENFJ通常扮演重要角色，因为他们常常是引领变革和引导他人行动的性格类型。
比如，著名的美国前第一夫人米歇尔.奥巴马就是ENFJ类型的代表人物。她从ZZ家出发，以干练、目标明确的领袖风格获得广泛认可，还经常参与公益活动，表现出她温柔的一面。
干练又温柔ENFJ（发展与研究）
ENFJ是一个非常少见的人格类型，占人口总数的不到2％。但是，在商业和管理领域，这种性格类型越来越受欢迎，成为高级管理层的理想人选。需要注意的是，ENFJ也存在一些亟待发展和改进之处，例如更好地处理情绪面，控制个人的强迫症倾向等。
因此，对于ENFJ来说，加强与他人的合作可以帮助他们更好地找到自己的位置，并完善更好的人际技能。此外，培养感性勇气、理性审视自我的需求都是ENFJ获得进一步发展和成长的重要方法。
干练和温柔的ENFJ性格类型具有多种复杂的优点和特点。在实践中，他们通常是非常出色的团队领袖和公共服务者，可以为组织和社区带来积极的影响。通过学习和发展，ENFJ性格类型人士可以更好地发挥个人优点，同时更好地理解他人的需求，成为更好的职业和社区领导者。