(ENFJ怎样处理暗恋)
“暗恋”这个话题在很多人的生活中都曾经出现过。即使是一位风度翩翩、交际圈子广阔的enfj，也有可能会因为某些原因对某人产生心动的感觉。那么，enfj又该如何看待自己被暗恋或者自己暗恋别人的经历呢？
一、enfj被暗恋时该如何应对
对大多数enfj而言，他们是性格中比较直接、开朗的一类，同时也非常看重人际关系的维护。所以 en f j 在发现自己被暗恋后，可能会先尝试和对方进行沟通，去了解对方的想法和感觉，并且会试图保持双方的友好关系。对于自己不喜欢的人，enfj可能会采用拒绝的方式，但绝大多数情况下，enfj会选择更温和的方式去表达自己的意见。
二、enfj暗恋别人时该如何处理
enfj在暗恋别人时，同样能够表现出其优势。由于enfj善于关注别人的情感和需求，所以他们通常会花费很多心思以确保自己能够在对方身边占据一席之地。enfj也会常常为对方着想，寻找机会去帮助对方，为对方创造条件。当然，即使enfj拥有这些优秀的特质，他们在面对暗恋时也不免头疼和无奈。他们可能会因为种种原因而不敢去表达自己，或是害怕被拒绝，甚至由于过程拖得太久而错失良机。当然，尽管如此，enfj一般还是会尝试着抓住一个好的机会去表达自己的感情。
(enfj如何用行动表达暗恋)
由于enfj较为直接和开朗的本性，他们往往喜欢通过行动来表达自己的感情。举例来说，如果enfj喜欢上了一个人，他们就会为对方做很多事情，比如出去玩、请吃饭、送小礼物等等，以此来表达对对方的好感。除此之外，enfj也善于发挥自己的口才和幽默感，通过逗趣的方式来进行调侃或是制造浪漫的氛围，让对方能够更容易地感受到enfj的喜欢。
(enfj怎样化解自己暗恋带来的心理压力)
尽管enfj在处理暗恋问题方面有自己的一套方式，但他们在过程中可能也会产生心理上的压力。当enfj深深地喜欢上一个人时，可能会因为怕被拒绝、害怕自己的暗恋会败露等原因而自我压抑。在这种情况下，enfj可以采取以下一些措施：
1.寻求朋友的帮助，倾诉自己的心事。
2.尝试调整自己的情绪，通过运动或者其他方式来纾解不良的情绪状态。
3.通过一些正面的行动来刺激自己，比如报考培训班、游学等等。
4.反思自己的情感动机，并寻找更好的方式去表达自己。
enfj作为一类非常注重人际关系的类型，其在管理和处理自己的情感问题上有着独特的优势。尽管暗恋听上去是一个棘手的问题， en f j 们不妨将其视为一个挑战，通过自己优秀的特质和方法来化解心理压力并表达真正的情感。