作为人际关系高度抱负的 ENFJ，你的成功很大程度上依赖于你处理他人观感和你对自己的定位。随着你年龄的增长，你会开始越来越明确你的优势和局限，你需要发展和提高自己。以下将为你提供一些帮助你在生活和事业中不断成长的建议。
ENFJ 常常倾向于过度承担他人的情感和需求，这让你在处理关系时很有优势，但也可能让你疲惫不堪，没有时间和能力关注你自己的需求和情感。了解和坚守你自己的边界是成长路上的一项关键工作。这可以包括说出你不喜欢的事情或需要更多的支持，放弃一些责任，或者断绝与不利于你成长的人或事的联系。你可以通过以下方法帮助自己建立健康的边界：
1. 自我保护意识：当你在与他人交流时，时刻提醒自己保护自己的权益。这不仅仅关于说“不”，也包括要求支持、更好地表达你的情感和需要，以及坚定的拒绝不利于你的事物。
2. 定期检查边界：与之前的做法相对应，定期反思，思考你自己的边界是否清晰。这可能需要花费一些时间和精力来观察自己，在必要时就调整你的边界。
3. 调整自我标准：有些 ENFJ 常常过于追求完美，往往只给自己留下非常少的时间。在建立健康的边界方面，过度要求自己也是一个障碍。即使有些东西看起来不完美，但是它们仍然是必需的：例如，放松、娱乐、休息，甚至无所事事。
在工作和人际关系中，ENFJ 常常非常团队合作、关心他人，并且依靠他人的意见。尽管这不是一种负面的特质，但过度依赖他人也会让你失去自主权，并对你的思考和决策产生负面影响。以下是一些建议，可以帮助你开发独立思考能力：
1. 有自信：你是一个具有独特价值的人，你的意见和决策很有价值。记住这一点，相信自己的判断和能力。
2. 了解自己的价值观：理解你自己的价值观和原则可以帮助你做出更好的决策。这可以包括花些时间思考你对某个话题的看法和意见，并把它们纪录下来，以便在决策时参考。
3. 接触可以帮助你的人：与那些鼓励你去独立思考、支持你的人建立关系，找到他们可以提供包容和支持的平台。
由于常常关注他人的感受和意见，ENFJ 往往会推迟决策、遇到困难或面对不确定的事情过度考虑。但是，决断力度越强，做出的决策就越容易接近完美状态。为了增强你的决策能力，你可以考虑以下建议：
1. 深思熟虑：当你需要做出决策时，花时间思考所有可能的观点和解决方案。将这些观点排除，仅选择最合适的一个。
2. 寻找引导：ENFJ 常常善于寻求反馈和他人的帮助。当你面临决策问题时，找到支持你做出决策的人，寻求他们的意见。
3. 行动：对于 ENFJ 来说，没有比行动更重要的事情了。即使你不是完全肯定你的决策，你需要做出行动，看看结果如何，再根据结果做出进一步的决策。
ENFJ 在面对紧张情况时往往感到很大压力，尤其是在一些需要公共演讲、争论和冲突解决中。然而，战胜紧张和压力是成长的关键之一。以下是一些帮助你掌握这些技能的建议：
1. 准备：在一个可能造成紧张的环境中，准备越多越好。针对可能遇到的问题进行角色扮演或者与他人进行模拟练习。
2. 带来平静：当你感到心情不舒畅时，使用一些调节情绪的技巧来镇静自己。这包括深呼吸、冥想、放松肌肉等。
3. 找到支持：在紧张的时刻，找到支持你并且能促进你镇静的人或事物。例如，与一个亲近的朋友交谈、进行运动，或听一些安抚的音乐。
作为 ENFJ，你往往是终身学习的支持者。但是，在你的职业生涯中，你可能会陷入一些熟悉的领域和路线。为了不断成长和发展，你需要保持打破旧惯、学习新知识和积极探索的精神。以下是一些建议，帮助你保持探索精神：
1. 调整视角：试图从不同的角度看待问题，换一种方式思考。这可能需要你有更广阔的视野，与那些拥有不同经验和知识的人建立联系，获取新的信息和洞察力。
2. 了解自己的弱点：能够清楚地理解你自己的弱点和局限非常重要。考虑那些可能帮助你成长进步的项目，这可能需要你去修补你的短板或者学习一个与你经验不同的高级概念。
3. 曝光自己到新环境中：参加一些新的职业培训、运动课程