作为具有浓郁情感的ENFJ，当他们遇到自己喜欢的人时，都会不约而同地表现出强烈的热情和关注。然而，这种热情可能也会让enfj陷入焦虑，让我们来具体了解一下。
展现出热情和关注
enfj作为行动派人格类型，他们接触到自己喜欢的人后，会紧密地围绕着他们，表现出深深的兴趣。在聊天交流时，他们会尽力去了解对方，探究他们的爱好、人生经历和想法等等，通过交流建立起与对方的亲密关系。同时，在这个过程中，enfj也很善于表达自己的想法和情感，会认真聆听对方，并尽力帮助他们。这种行为最终会让enfj赢得大家的喜爱和尊重。
容易陷入焦虑
然而，当enfj面对喜欢的人时，也很容易陷入自己的情感焦虑之中。在这种情况下，enfj会经常产生疑虑和担忧，并且很难从中解脱出来。例如，如果enfj传达了自己的爱意，但是对方没有回应，这将导致他们开始怀疑自己的魅力和价值，从而进一步加重他们的焦虑。而实际上，这种焦虑可能会让enfj失去自信和勇气去追求自己真正想要的事情。
如何帮助自己解决焦虑
当遇到焦虑时，对于enfj来说，最好采取积极措施来应对。以下是几种可以尝试的方法：
1. 保持一个正面的态度。enfj应该始终记住，不管发生什么，在任何时候都要保持乐观和积极的态度。
2. 探索自己的情感。enfj应该尝试去深入理解自己的情感，找到自己焦虑的根源并采取相应的措施。
3. 打破自己的思维模式。有时enfj会陷入一种消极的思维模式中，这可能会阻碍他们的自我成长。因此，尝试进行不同的行动和活动，来打破自己的思维模式。
4. 寻求支持。enfj应该与自己的亲密朋友、家人以及专业人士寻求支持，在面对焦虑时得到更好的帮助和指导。
enfj碰到喜欢的人时，会表现出深深的热情和关注，并且尽力去建立起亲密的关系。但同时，他们也很容易陷入情感焦虑中，影响自己的正常生活和发展。因此，enfj需要处理自己的情感，采取积极的措施来平衡焦虑和积极向上的态度。