ENFP是指外向、直觉、情感、感知的人，他们善于交际、富有同情心、充满想象力。当ENFP决定要放弃一个人时，他们会表现出明显的迹象。
以下是ENFP放弃一个人的表现：
1. 变得冷淡
当ENFP意识到自己不再对某个人感兴趣时，他们会对这个人变得冷淡。他们不再对他们说话感兴趣，不再与他们共享新的经历，甚至可能忽略了他们的存在。
2. 避免交流
ENFP在放弃一个人的时候，会开始避免与他们交流。这可能包括尽量避免与他们独处，少发短信或微信，少回复邮件或电话。这种行为是因为他们试图为自己创造更多的空间，并且适应生活中没有这个人的状态。
3. 不需要对方
当ENFP真正放弃一个人的时候，他们会开始觉得自己不再需要这个人。他们不再需要这个人的意见或建议，也不再需要他们的陪伴。他们通常会找到其他方法来满足自己的需求。
4. 不再分享自己
ENFP通常是很爱分享的人，但是当他们放弃一个人时，他们会变得更加保守。他们不会分享自己的情感或经历，甚至可能开始保持距离，以避免让这个人陷入他们的生活中。
以上是ENFP放弃一个人的表现。然而，ENFP是非常复杂的人，这意味着他们可能会表现出其他行为，因为每个人都是不同的。此外，ENFP还有一些特定的技巧，可以帮助他们处理感情并适应新的状态。
以下是一些帮助ENFP处理感情和摆脱过去的技巧：
1. 重视自己的需要
ENFP应该专注于自己的需求，这样可以帮助他们摆脱过去并慢慢适应新的状态。他们可以行使他们的创造力和想象力，这样就能够帮助他们充满能量，并快速治愈。
2. 接触新环境
ENFP需要尝试新环境，这样他们可以遇到新朋友、发现新事物、了解新文化和习惯。这将帮助他们走出过去并接受未来。
3. 接受现实
ENFP需要接受现实，这样他们可以真正放下自己的过去。他们可以寻求支持，比如与朋友谈话或者参加心理咨询课程。
最后，虽然ENFP在放弃一个人时可能会经历类似的表现，但是每个人都是不同的，所以他们可能有不同的方法来处理和度过这个过程。重要的是，ENFP应该专注于自己，并听从自己的内心。只有这样，他们才能走出过去并充满希望地看向未来。