据统计，抑郁症是一种常见的心理障碍，全球有超过3亿人患有抑郁症。而在所有MBTI性格类型中，ENFP的抑郁症患病率最高。为什么enfp类型的人群更容易罹患抑郁症呢？本文将拓展这个问题，并尝试寻找答案。
enfp人群的特点
首先，我们需要了解enfp人群的基本特征。enfp是一种理想主义者，他们充满活力，富有创造力和创意，以及对未来的追求和热爱。enfp人群通常开朗、热情、激情和善良。他们极富同理心，能够适应各种人际关系和环境，并在其中找到快乐和幸福。因为这些特点，enfp人群通常被认为是非常友好、敏感和受人爱戴的。不过，这些优点也恰恰成为他们容易患上抑郁症的原因之一。
enfp人群易受情感困扰
enfp人群的敏感性和同情心，使他们极易受到他人情绪的感染。特别是在与重要的人建立关系时，他们会深深地沉浸其中，经常感同身受。而且，他们还会分析每个人的内心，对周围事物的变化十分敏感。因此，enfp人群很容易陷入自我怀疑、焦虑和情感困扰，这种长时间的负面情绪引发抑郁症患者的可能性也更高。
enfp人群追求完美和成就感
enfp人群通常有着很高的自我期望和内在动力，他们致力于寻找人生中的意义和目标，努力实现自己的梦想。不过，这种追求完美和成就感也是他们更容易患上抑郁症的原因之一。由于他们的期望过高，经常追求不切实际的目标，无法达到自己的预期，最终导致失望、沮丧和抑郁。
enfp人群忽略自我保护
enfp人群通常喜欢面对挑战，勇于冒险和创新。尤其是在他们的关系中，通常会投入很多精力和情感，而且愿意为了他人做出牺牲。然而，这种对他人的无私奉献也可能导致enfp人群忽略自我保护。当遇到困难或负面情绪时，enfp通常会隐藏自己的情感，无法及时调整内心状态，拉长了情感的恢复时间，极易引发抑郁。
虽然enfp人群更容易患上抑郁症，但这并不意味着他们注定会过着压抑和沉闷的生活。其实相反，enfp人群具有强大的心理适应能力和自我成长能力。他们只需要注意自己的情感状态和自我保护，适时地调整自己的生活方式和思维方式，才能够面对挑战和困难，迎接未来的机遇和成功。