ENFP是Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)中的一个人格类型，代表外向、直觉、情感和理解。ENFP通常很有魅力，热情洋溢，但有些ENFP可能会经历创伤而变得不自信，情感也许存在着问题。
在使用MBTI测试时，ENFP创伤型常被忽略。这是因为ENFP通常被描述为快乐的、关注他人的、愉快的和乐观的人。但是，人人都可能经历挫折，ENFP也不例外。ENFP创伤型通常比普通的ENFP更加关注自我，因为过去的经历让他们变得不自信。
为什么ENFP容易变成创伤型？
ENFP创伤型可能出现的原因很多。其中一些可能源于家庭或童年经历。 如果ENFP在成长过程中没有获得足够的支持，那么他们可能感到很孤单，缺乏安全感和认同感。 ENFP也可能因为梦想和现实不相符而产生挫折感。如果他们梦想不成功，或者面临挑战，他们可能感到沮丧和无能为力。而这些恶果再加上那些难以避免的挫折，就容易让ENFP变成创伤型。
ENFP创伤型的特征：
1.自我怀疑： ENFP创伤型常常对自己产生疑虑，怀疑自己是否足够好，是否有意义。他们可能会感到无力，没有价值和没有目标。
2.情感问题：由于过去的经历，ENFP创伤型容易存在着情感问题，例如绝望、恐惧、沮丧和孤独等。他们也可能对周围的人产生依赖，但同时又害怕受到伤害。
3.缺乏自信：尽管ENFP通常很有自信和勇气，但ENFP创伤型却很容易对自己失去信心。他们可能对自己的选择提出质疑，并缺乏明确的方向和目标。
如何帮助ENFP创伤型？
如果你是一个ENFP创伤型，或者你认识一个ENFP创伤型，以下的建议可能会对你很有帮助：
1.谅解：理解ENFP创伤型所处的情况，包括他们的挫折和生活经历。不要试图说服他们否定自己的想法或者感受。
2.支持：提供一个支持的环境，并鼓励他们尝试新的事物和寻找更好的自我发展方向。ENFP需要知道他们的行为和想法得到认可和支持。
3.塑造未来：与ENFP创伤型共同制定一些小目标，提高他们的自信心。逐渐增加目标的难度，同时从中实现快乐和满足。
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尽管ENFP创伤型很容易因过去的经历而变得不自信和情感不稳定，但是肯定存在着重拾自信的方法。理解和支持是帮助ENFP创伤型恢复自信并改善自我认知的关键。只有当他们意识到自己的行为和想法有所改变的时候，ENFP创伤型才能真正地获得自我满足和成长。