ENFP是个活泼好动、充满想象的类型，他们容易和身边的人打成一片，充满灵活和奔放。不过，在某些情况下，他们可能会给人产生“外热内冷”的感觉。在这篇文章中，我们将探讨ENFP这种“外热内冷”的特点，同时为ENFP提供一些实用的帮助，让他们更有效地实现自己的目标。
#### 什么是ENFP（梦想家）？
先来简单介绍一下什么是ENFP。ENFP（梦想家）是MBTI性格类型分类中的一种，指的是外向直觉情感理解派（Extraverted Intuitive Feeling Perceiving）。他们的性格特点包括开放、充满想象力、充满创造性和创新精神、好奇心强、多才多艺等。
#### 外热内冷ENFP（梦想家）的特点
外热内冷（Warm and Cold）这个词并没有贬义，可以理解为“表面上很随和，内心却有一些不为人知的情绪和想法”，这正好是外热内冷ENFP的特质所在。
1. 热情奔放的外表：外热内冷的ENFP最大的特点就是表面上非常热情并充满活力。他们的外向性格让他们很容易吸引到人，同时，他们也很擅长与他人建立关系。
2. 内心感受不被表露：但是，当你真正了解他们之后，你会发现外表下往往隐藏着一些情感上的内伤和矛盾。这种情况下，他们会用内向思考来应对这种矛盾，并试图理性地看待事情。
3. 决策困难：外热内冷ENFP很可能会在做出决策的时候感到有一些犹豫。他们的直觉和情感常常会产生矛盾，使他们难以取得平衡，从而让做决策变得更加复杂。
#### 如何帮助你自己
Being able to convert their passions into real action is a common challenge for many ENFPs. While they have a ton of great ideas and incredible energy, bringing those concepts to fruition can often be difficult. Here are a few tips that might help:
1. 保持动力并制定计划: 如果想让自己的想法落地，ENFP应该制定计划，并为实现目标保持动力。这样他们可以更有条理地去执行和实现自己的梦想。
2. 明确自己需要的事物并表达: ENFP需要在表达没有问题的同时明确需求，在遇到问题时也要坦率地沟通。
3. 不要过于纠结于细节: ENFP天生就是创意主义者，有时候太过关注细节可能会让他们不安而浪费时间。当你花费过多时间在细节上时，请记住这些关于形式和程序的东西可以由别人来完成，你只需要集中精力关注你所擅长的领域即可。
4. 动态平衡: 找到一个动态平衡点，让你在工作，娱乐和参与社交活动之间能够自由转换，然后坚持下去。
####
ENFP是一个非常有趣和受欢迎的人格类型，这种“外热内冷”的个性让他们更加迷人。不过，正如我们所阐述的，要成功地实现他们的目标，ENFP需要找到一个自己的平衡点。通过这篇文章所提供的技巧，我们希望可以帮助ENFP最大程度地发挥他们的优点，并在实现自己的梦想时找到以下一个接近完美的平衡点：外热内温。