ENFP是指外向、直觉、情感和知觉的人格类型，他们热爱社交、自由和创意。但很多ENFP会发现自己先天多才多艺、思维开阔，却常常无法充分发挥个人能力、目标缺乏明确性或者容易被自己的情感所左右。如何在自我认知上不断突破、学会应对常见困境，成为一个真正契合自我特质的人呢？
在职场上，ENFP通常被视为活力四射、聪慧灵动的人物，鲜有人想到ENFP也可能遭遇自我迷茫、过于理想化和应激困扰。这时候，自我认知成为关键的解决之路。具体来说，ENFP需要注意以下方面：
作为ENFP，你往往会找到自己的优势所在并迅速聚焦。但是，成功的过程中，你也避不开自我怀疑、与期望的反差和拒绝感等。因此，在职场上，要清楚认识到自己的优点、目标，并且充分利用心理学的原理解决问题。
作为ENFP，在追求自己的梦想同时，也应该不断提升自己的实际工作能力，比如寻求导师指导、加入社团、听取各种建议等，然后真正走出自己的舒适区，努力获得成长。一方面，可以学习专业知识和心理应对策略，另一方面，要加强个人品品格建设，让自己更容易被别人信任。
在职场上，很多ENFP都会遇到意见不合、任务压力、寡头决策等问题，这时候，需要你在胆量、灵活性和目标感上做好準备，努力实现自己的职业目标。
ENFP通常是极具表现力、乐观、热爱生命的人，但也会偶尔为自己的情感烦恼所困扰，比如缺乏理解、一厢情愿、不快乐等。怎样在情感世界中，创造自己的美好呢？
当ENFP试图改变自己的外在世界，深入了解自己的内在世界时，他们才可能更自我满足；帮助你保持冷静和积极面对感性问题。建议保持一个经常思考和记录想法的日记，寻求别人的支持与帮助，以此达到心理平衡。
当ENFP的情绪太过激动、倾向于表达、或者事业压力过大，导致无法应对情感的时候，需要考虑其他方式来释放压力。ENFP可以通过艺术陶冶内心、交往并学习沟通，并发现运用情感的真理来解决自己心中的问题。
生活和梦想有些时候很疲惫，但当你回首过去，你发现所有的一切都可以换取成功。因此，ENFP需要在内心不断地提醒自己，要坚信自己的梦想，用毅力和韧性推动自己在职场和生活中前行。
ENFP是充满欢笑、有特色、拥有渴望的个性类型，当他们对自己的多元性格进行深入了解和应对所遇到的困境时，可以成为最优秀的版型之一。