ENFP（外向、直觉、情感、理解）是Myers-Briggs人格分类法中个性较为复杂和矛盾的一种类型。通常他们被认为是积极、幽默、善良、创新和乐于助人的。但是，像其他人格类型一样，ENFP之间也存在着各种不同的特质，其中包括一些我们所熟知的阴暗面。在本文中，我们将探究ENFP的阴暗面。
1. 照顾他人，忽视自己（ENFP为何会照顾别人而忽视自己）
由于ENFP们天生乐于助人，会毫不犹豫地给予别人帮助和支持，而且往往表现出非常真诚和关爱的态度，这种情况下，他们通常很难抵御来自外界的压力和诉求，尤其是在涉及到帮助需要的人时。在这种情况下，ENFP可能会把别人的需求放在自己的生活、需要和感受之前，这种行为往往会损害到自己，进而引起焦虑或抑郁的情感困扰。
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2.容易分心（ENFP为何容易分心）
一个典型的ENFP有很多的爱好、想法和计划。他们通常非常有好奇心，对任何新的事物都感兴趣，同时也很难注意到自己的时间管理，往往会在同一时间尝试完成多个任务或活动。虽然这通常是ENFP极富创造性的表现，但由于缺少耐心和重点管理技能，可能会出现无法完成任务或者过度分散自己的注意力，进而遭受失败或时间浪费。
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3.情绪起伏大（ENFP情绪起伏大的原因）
作为一类情感强烈的个性，ENFP的情绪起伏通常是更明显和更复杂的。他们可能会突然感到失落或沮丧，但转瞬间就变得兴高采烈。这可能影响他们的内心稳定，或者导致他们对人际关系的误解，这些都会给他们带来心理上的压力和情感上的风险。
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4.冲动（ENFP为何冲动）
ENFP是非常大胆且富有创造力的个性，他们通常勇于创新和积极进取。但是这个个性也有一个容易忽略的缺点：冲动。他们往往讨厌无聊、重样式的工作，但这同时也意味着他们会经常采取不明智的风险行为，不考虑后果直接行动。他们需要学会固步自封，并为自己的思考和行动设置一个界限。
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5.太过容易相信别人（ENFP为何太过容易相信别人）
具有鼓励他人的天赋和寻求未知东西的天性意味着ENFP可能比其他人更相信他人。尽管有时这种可信任性是有意义的，但他们也需要小心不要成为欺诈和进行推销活动的受害者，而且也需要学会保持个人的隐私和辨别他人的真实意图。
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作为ENFP，探究和认识自己的阴暗面是重要的。通过了解其中的负向特质，ENFP可以在自我反省时对这些问题进行调整，找到安全且积极的方法解决这些问题。同时，其他人格需要记住，同类型并不等同、也不应该被包裹在一个简单的概念中，每个个体都有各自独立的发展路线，也应在相互理解和支持的同时, 逐渐发现并探索更多关于自己和朋友们的故事。