MBTI人格类型中，ENFP和INFP两种类型有很多相似之处，ENFP是外向直觉情感判断型，而INFP则是内向直觉情感判断型。尽管它们在某些属性上并不完全一致，但两种类型都有着相似的基本特征，例如强烈的情感和理想主义倾向。因此，在不同的情况下，ENFP很容易变成INFP。为了更好地理解ENFP为什么容易变成INFP，本文将分别从孩童自我认知和长大后生活经验两个方面进行探讨。
1. 从孩童自我认知角度分析
认知心理学中提到，孩童时期对自我、世界和未来的认知是非常重要的，这些认知形成了个体自身的核心身份和价值观，影响了他们今后的成长和行为。在孩童时期，ENFP经常表现出非常活跃、乐观和好动的特点。他们天真无邪，喜欢冒险和尝试新事物，但缺乏对后果的考虑和对风险的认识。
然而，随着年龄的增长，ENFP会感受到周围人对他们的期待、评价和压力，这迫使他们不得不重新思考自己的行为和目标。由于INFP和ENFP有许多相似之处，因此ENFP有可能会开始将自己的个性与INFP的类型联系起来，强化自己的内向特点，进而产生类似INFP的价值观和行为模式。 据百度下拉搜索词显示，“ENFP变成INFP”是网友常用的检索词语之一，这表明了ENFP易变成INFP的现象并不少见。
2. 从生活经验角度分析
除了孩童时期的自我认知外，ENFP在成年后的生活也受到很多因素的影响，这些因素有可能让他们更倾向于INFP。以下是几个可能导致ENFP变成INFP的生活经验：
（1）生活压力
随着个体在成年后的经济、职业和家庭压力的增加，他们对未来的期望和态度往往会发生变化。在这个过程中，许多ENFP可能会经历持续的焦虑、失落和沮丧，进而感受到生命的无聊和空虚。这些情绪可能激发他们内向性格的特点，希望找到一种更深刻、更固定的个人意义和使命。
（2）长期关系
ENFP在感情生活中经常是非常充满激情和感性的。然而，当他们进入稳定的长期关系时，很容易开始思考自己在伴侣关系中的角色和责任。ENFP可能会开始对自己的表达方式和情感需要产生怀疑，更倾向于将自己的个人情感留给自己，进而变成INFP。
（3）成熟
由于ENFP在性格上是非常成熟和独立的，因此在成年后可能进一步加强自己的内向特点。一些ENFP可能会认为内向和更加深入的思考更为重要，这可能会导致他们变成INFP。
ENFP为什么容易变成INFP存在多个角度的解释。无论是从孩童时期的自我认知还是成年后的生活经验来看，ENFP都有可能经历内向性格特点的转变。这些经历甚至会成为一个新的内向类型——INFP向生活带来更深刻的意义和价值。