ESFJ（外向型-情感型-感觉型-判断型）是一种非常注重他人感受的人格类型，他们往往非常关心他人的情感和需要，并且会活跃地为了他人尽力。然而，当ESFJ对象面对困难、失望或是被伤害时，他们可能会不可避免地变得情绪激动，进而哭泣。接下来，我们将探讨ESFJ对象哭泣的引起原因、表现及处理方法。
ESFJ在工作与生活中扮演着家庭主妇的角色，通常是照顾好家庭成员、善解人意、会帮人分担压力的优秀代表。但随着这类人的亲密伴侣、孩子、朋友、同事等的任何一个出现困难、处于悲伤的状况或遭受冤屈——不论其原因如何，ESFJ对象都会因过于关注他人、倾注大量精力和情感导致自己也感到紧张、焦虑以至内耗，从而达到情绪爆发的阈值。
例如：当ESFJ女孩听到她最好的朋友生病、被淘汰或原配夫妇离异时，她很有可能会心痛、夜不能寐并且哭泣。
在ESFJ对象面对悲伤的形势产生情绪反应时，哭泣是他们常见的表现之一。具体表现为：
1.眼泪流不停，哇哇大哭，用湿润的纸巾不停地擦拭面部。
2.说话声音颤抖，表情神经错乱，语言含混不清。
3.一再重复着相关的负面信息：
例如：当ESFJ男孩未能获得球队的首发名额时，他可能会连续几个小时吵着同事或朋友，抱怨这场比赛的不公正走向和他的功夫、努力及代价。
对于ESFJ对象，当他们表现出情绪不稳定的特点时，我们应该给予一些特别的考虑和帮助，以消减他们的情绪，改善他们的生活与工作情况。
1.展现出耐心和真心关心他人。当ESFJ对象哭泣时，我们应该尽量安慰他们，不要公开嘲笑、指责或否定他们的情感。
2.帮助ESFJ对象理顺情绪，告诉他们尊重自己的感受，并提醒他们积极处理争端、保持乐观态度。
3.与距离较远的朋友联系一下，分享你的故事和经历，来得到鼓励甚至是感恩。
例如：当ESFJ女孩失业后，她的好朋友会尽可能地去安慰她，了解她的个人后再以最好的状态出门聚会，让她感受到温暖和抚慰。
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