储殷esfj，是MBTI人格类型理论中的一种类型，代表着外向、感性、感觉、判断的特点。ESFJ类型的人通常对所处环境抱有强烈的情感，并习惯以自己的方式来规划生活，同时对于自己的角色承担相当重视。下面将从特点解析和行为指南两方面，深入探讨储殷esfj的个性。
特点解析
1.贴心体贴
储殷esfj的最大特点就是在亲密关系中极具体贴之心，他们的目标是要使身边的人感到舒适和满足。他们常常会为他人着想，常常悉心地照顾和支持他人，这也是他们广受欢迎的原因之一。例如，当他们看到朋友生病时，他们会主动询问病情并给出建议；当他们爱人需要安慰时，他们会尝试以各种方式来让对方感到庇护和保护，传达出“你不孤单”这样的信息。
2.细节-oriented
储殷esfj对细节有着高度敏感的直觉，他们非常注重细节并习惯于使用生动具体的语言来描述日常事物。他们的这种灵感，使得他们可以感知到身边环境中一些看似不重要的变化——例如邻居家搬了家，朋友换了一个新电话号码等等。当然，在实际生活中，他们可能会被细节牵制而忽略了更大的影响:他们的看法倾向于局限于当下的情形，而无法整体把握。
3.亲密关系强
储殷esfj是非常重视亲密关系的人，他们的厚道、无私和支持性特征，为他们带来了许多好朋友和密友。他们能够欣赏被了解的感觉，并且在构建亲密关系上付出很多。但是，他们同样也会希望对方像自己一样发自内心地支持、关心和理解自己。如果他们没有得到这种支持，通常会感到失落和无助。
行为指南
1.锻炼自己的倾听技巧
储殷esfj培养良好的聆听技巧对他们而言尤为重要，这可以使他们更好地沟通并继续建立广泛的联系。当他们谈论自己的问题时，他们喜欢一个关注、倾听和理解他们的人，比如父母、朋友和耐心的心理治疗师。而对待别人时，储殷esfj更应该学会多倾听，关注他人所说的内容，及时反馈。
2.关注自己的需求
为了不忽略自身的情感需要，每个储殷esfj在亲近和关心他人的同时，也应该重视自己的情感需求，并且加以满足和管理。例如，学习有效地表达自己的焦虑、恐惧和烦恼，或者，保持自己的时间和空间，从容地享受自己的爱好。
3.制定计划并准备好实施
由于他们常常为别人服务，储殷esfj可能会感到自己被压抑和过多的负担，所以制定计划是必须的。明智的计划可以让储殷esfj有机会更好地执行任务，并为生活中的挑战设定合适的目标。不管是生活还是工作方面，他们需要有一个切实可行、符合自己能力水平的计划，并制定提醒自己执行的方式。
综上，储殷esfj身上的精神和情感财富给人留下了美好的印象。他们有着在亲密关系中极具体贴之心、注重细节的优点，并且非常重视亲密关系这一特性。希望通过这篇文章的阐述，能够对大家理解和认识这个类型，以及自身需要有所帮助。