ESFJ，即外向型、感觉型、情感型、判断型人格类型，是 Myer-Briggs Typing Indicator（MBTI）理论中的一个常见类型。在实际生活中，我们可以发现，许多警察、医护人员、教育工作者都是ESFJ类型。那么，esfj是怎么培养出来的呢？
一、遗传因素
人的性格除了受到家庭和社会环境的影响外，还受到基因的影响。部分性格特征可能是由基因决定的。研究表明，人的行为、个性和智力等方面都与先天基因密切相关。但也有学者认为，遗传只是一个影响人格发展的条件，而非决定性因素。
二、家庭教育
在成长过程中，家庭是儿童最初接触社会的平台。家庭环境对儿童的行为、习惯、认知能力等方面都有着深远的影响。对于ESFJ类型的孩子，家里给予的教育不可少。通常来说，这类孩子需要家庭关注并建立细致、有组织的日常生活。父母应该鼓励孩子交朋友，多与他人沟通交流，并尝试学习从他人角度看待问题。同时，家长也应该注重培养孩子的责任心和实践能力。
三、社会环境
除了家庭教育外，社会环境也是影响ESFJ类型形成的一个因素。在这个越来越看重个性和自由的时代，绝大多数人都追求独立、自由、冒险等。而ESFJ类型的人却强调以社会为中心，注重与他人的互动和关系。所以，在一个强调自我实现的社会中，人们容易忽略这个性格特质，而容易选择更符合社会主流的态度和价值观。但对于那些所处的社会能接受这类个性特点的人，会非常渴望社交活动、帮助他人等之类的行为。
四、个人经历
在普遍的情况下，EsFj吸收并反映教育和环境的方式与任何其他个性类型没有任何根本不同的方法。无论你在生活中从何处获取信息和相互作用，你都会被观察到。一个身边环境敏感的ESFJ会因此变得非常响亮，即使是内向起来的类型也可能有所不同。相比其他类型，ESFJ更容易接受意见，并看到外部经验如何影响自己。
ESFJ是怎么培养出来的，与遗传、家庭教育、社会环境和个人经历有关。这些因素共同作用使得ESFJ型成为了一种常见的人格类型。对于ESFJ类型的人，应当在了解自己性格的同时，保持积极心态，不断提高自己的交际能力，成为一个乐于助人、对社会有益的人。