MBTI是一种广泛应用于心理学和人力资源管理领域的人格分类法，其中ESFJ和INFJ都是其中比较常见的类型。然而，在实际生活中，这两种类型之间的相处关系非常有趣，并且具有明显的差异和优劣之处。在本文中，我们将探讨这两个类型之间的相性、优劣分析以及建议。
一、ESFJ与INFJ的相性分析
1. 相似与不同之处
ESFJ和INFJ之间具有一定的相似性和不同性。两个类型都注重他人的感受和需要，也都懂得如何与周围的人相处。但不同的是，ESFJ更多关注的是具体的事物以及现实的需求，而INFJ则更多地关注抽象的概念和情感层面。
2. 共同点
ESFJ和INFJ之间的共同点是他们的外向、情感敏感和善于交流。他们都能够与人建立快速、良好的联系，并能听取他人的意见并表达自己的想法。除此之外，两个类型都有很强的判断能力和忠诚度，同时也很懂得如何制定目标和执行计划。
3. ESFJ-INFJ相性优劣
ESFJ和INFJ之间的相性可以说是既优良又劣。优点在于，他们两个能够建立非常牢固、坚定和有效的关系，彼此之间充满尊重、理解和支持。他们能够非常自然地互相分担工作、满足双方的需求并且一起成长，这种关系甚至可能非常长久。不好的一面则在于，两者性格差异较大，会导致沟通和相处困难。ESFJ往往会过分关注现实问题，而忽略情感和人际方面带来的问题；而INFJ虽然擅长处理情感和人际问题，却有时难以理解ESFJ的行为和逻辑。
二、建议
1. 善于倾听和交流
由于ESFJ和INFJ的相处需要建立起高度的信任和理解，因此他们需要花费更多的时间来倾听对方、理解对方并表达自己的想法。另外，也要提高对他人情感和意见的敏感度，耐心倾听和回应。
2. 尝试尊重和理解对方
要想能够和对方建立牢固和持续的关系，就需要尝试了解其看待问题的角度，并学会接受其不同的思考方式和做事方法。这样才能够互相理解，并真正地懂得如何从对方的角度来解决问题。
3. 用实际行动来验证
要想检验ESFJ-INFJ之间的相处是否成功，或是否存在什么问题，需要尝试通过实际行动来验证。在某些情境下，例如完成一项共同任务或参加某种共同活动，可以让双方进一步好好体验对方的优点和价值。
4. 需要认识到差异
最后，需要注意的一点是要意识到两个类型之间的差异，并积极地去接受这些差异。这样才可以建立更强大、更具有适应性的关系，并最终实现成功。