ESFP型人格是指外向、具有感性思维、注重实际的人，他们通常是社交达人，喜欢在人群中表现自己，追求快乐和刺激，在处理问题时也更关注感受和经验。据统计，ESFP型人格在整个人群中占比约为8%左右。
性格特征
1.外向活跃：ESFP型人格喜欢和他人交往，容易融入新环境，并乐于在不同场合表现自己。
2.乐观向上：他们一般都有强烈的乐观心态，充满活力和热情。
3.感性思维：ESFP型人格更倾向于通过经验和感性理解来思考，较少依赖逻辑和分析。
4.实用主义：他们往往将注意力放在当下、面对的人和事上，追求快乐、享受生活，并注重实际效果。
职业倾向
ESFP型人格倾向于从事与人相关的工作，特别是那些需要大量社交和身体活动的岗位。以下是一些适合ESFP型人格的职业：
1.演艺相关行业，如表演、音乐、舞蹈等。
2.销售和市场营销领域，需要与客户打交道。
3.旅游行业，比如导游、旅游顾问等。
4.体育及娱乐行业，如运动员、娱乐主持人等。
5.医疗保健，如护士、接诊员等。
6.教育行业，如幼儿教育工作者、学校辅导员等。
培养建议
作为ESFP型人格，他们的热情和活力往往能够使他们在生活和工作中表现出色。以下几点是可以帮助ESFP型人格更好发挥自身优势的建议：
1.保持乐观心态：ESFP型人格应该注重保持积极的思维方式，在面对困难或挫折时要有信心和耐心。
2.学习适当控制情绪：ESFP型人格通常都非常情绪化，因此他们需要学会适当控制自己的情绪，避免冲动、受伤或影响工作和人际关系。
3.注意聆听和尊重不同意见：ESFP型人格容易追求个人感受和经验，需要加强理性思考和学习尊重他人的观点和意见。
4.努力提高自身素养：ESFP型人格应该通过不断学习和提高自身素养，提高自己的个人能力和职业素质，从而提升自己在工作与生活中的表现。
5.多参与志愿活动：ESFP型人格通常更为关注他人和社会，参与志愿活动不仅可以锻炼自己的能力，还可以帮助那些需要帮助的人，进一步拓宽视野和增强社交能力。
ESFP型人格是一个兼具活力和热情的人，通常在社交场合和人际交往方面有着出色的表现。如果能够合理地发挥自身优势并逐步克服自身缺点，ESFP型人格将会有更多彩的发展。