在MBTI性格测评中，ESFP被归为外向、感性、直觉、感受型的人。ESFP喜欢集体活动、关注他人情感和喜好、追求刺激和感官体验，同时跟随直觉做出决策。下面我们来详细讲述一下如何测出一个ESFP性格。
一、通过MBTI测试网站进行测试
首先，最常见的就是通过各类MBTI性格测试网站进行自测，这些网站包括但不限于16personalities、Jung心理测试、123test等。在这些网站上，我们通常需要回答一些与性格相关问题，而问卷调查会给出一个能反映我们性格特征的四个字母编码。其中，ESFP对应的四个字母是：E——外向的, S——感性的, F——情感化的, P——其实，多数人都会在测试时就因为选了与ESFP相似的选项而被判定为ESFP。但是，由于ESFP的行为比较倾向社交和感受，所以测评结果中的E和S几乎是固定的。
二、通过自我评测
除了通过网络测试，我们也可以通过自己的感受和观察来自我评测。ESFP喜欢团体活动，所以很容易就能感受到自己是社交型人格；他们热衷于感性的世界，会根据自己的情感经验来判断；此外，ESFP们对外部刺激有较强的渴求感，而且很容易会在感性思维基础上做出决策，这也是其它MBTI类型人很难复制的。
三、通过专业咨询师辅助测评
对于一些不确定的情况，我们也可以通过与专业咨询师的交流来做出测评。MBTI咨询师经过培训和认证授权，能提供比较专业的测评服务。在测评中，咨询师会先让被测者完成一个多项选择题，然后通过跟被测者的深入交流，结合本人的经验由数百种性格类型中展现出来的类型特点来辅助阐述被测者的性格类型。
不过，需要注意的是，在进行测评中，尽管咨询师会给出更准确的结果，但价格相对较贵，尤其对于那些学生或经济压力较大者来说有可能承受不起费用。
最后，需要强调的是，MBTI测试只是对人格类型的大致判断，它有其科学性和被广泛信任的特点，但并不代表把自己的一生都限制在一个固定的模板内。人的行为会受到环境、时间、经验等多种因素影响，所以我们只能以它作为偏好倾向的参考，在了解自己的基础上，逐渐摆脱过分依赖性格模板的束缚，更好地认清自己，努力成为改善自身或周围环境的改变者。