ESTJ，即外向、实际、逻辑、有序的人，他们经常是现实世界的领袖，喜欢在规则和固定程序中找到安全感，善于组织和管理事务。本篇文章将详解ESTJ的发展过程，并从豁达和自我提升两个方面拓展探讨。
一、ESTJ发展过程
1.童年期
在童年时期，ESTJ通常非常重视纪律和规则，他们渴望保持一种有序和受欢迎的生活方式。他们往往讲求效率和明确的目标，因此在学校中他们表现出色，能够快速地适应课堂中的规则和要求。在家庭中，他们可能会充当长者的角色，负责家务事和督促其他家庭成员遵守规则。
2.青少年期
在青少年时期，ESTJ可能更倾向于成为群体中的领导者，他们感到很自豪并且能够很快地掌握组织和管理技能。他们渴望通过学习和工作来达到成功，并且认为自己的价值是建立在他们所达成的事情的基础上的。他们愿意接受别人的监督和领导，因为这种方式能够帮助他们实现自己的目标。
3.成年期
在成年后期，ESTJ通常是成功的领袖，并且能够在许多领域取得成功。他们往往是非常敬业和负责任的，经常致力于自己的职业生涯和家庭责任。在社会中，他们通常会归还给社会，并致力于构建公共领域，并树立正面的形象。
二、豁达（ESTJ表现出的负面特征）
1.固执
由于ESTJ的根本信念是有序和规则，所以当这种秩序和规则受到威胁时，他们会变得异常固执。在一些情况下，他们可能会太过强调自己的方式和方法，而不能容忍其他人的不同想法或方法。这种倾向如果不予注意，就会导致间隔性的沟通障碍和关系紧张。
2.过度挑剔
ESTJ往往是极其挑剔的人，在选择异性朋友，工作伙伴和其他社交关系时，他们要求所有人都遵守他们的要求和标准。过度的挑剔会导致其与其他人的沟通疏远，进而影响正常的工作和学习生活。
3.缺乏灵活性
ESTJ对世界有一个非常清晰、规范的认知方式，并坚定地遵循它。当出现新的情况和未预料到的问题时，他们可能会因为自己缺乏灵活性而无法适应新环境和新情况。这种行为往往会限制他们的发展空间，并阻碍他们取得进一步的成功。
三、自我提升（ESTJ表现出的积极特征）
1.尊重他人的意见和想法
要想避免过度固执的行为，ESTJ需要尝试广泛接触不同类型的人以及不同行业的工作，理解和尊重他人的思想和想法。通过进行开放的沟通，反思自己的渐近想法，可以使他们更容易了解不同角色各自的意义，同时增加这个人类群体中多元性的理解和认识。
2.拥抱新的思想和技能
为了避免在复杂环境中适应不了，ESTJ还需要学习新的思维方式和技能，挑战自己尝试更多的解决方案。他们可以适当去调整一下原先的想法和做事方式，试用教科书以上的方法来完成一些问题。这样能够使他们从因固执而落后之中解放出来，并由此取得进一步的成功。
3.抱持开放
ESTJ向着不断学习和开放的理念发展的同时也要注重推动社会的变革，鼓励在自己的领域以及其他领域创造和推动更多的变革。并能够思考在保持规则和秩序的基础上，让发展变得更加平衡更具有公正性。如此，ESTJ可以自我提升，保持不断前行的态度。
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在豁达和自我提升的指导下，ESTJ能够为自己的职业生涯和家庭责任注入活力，同时能够在更广泛的社会中取得成功。理解自己的缺点和优点，认真审视自己的行为，能够帮助ESTJ就某一方面取得进一步的成功。