MBTI是一种常用于人力资源管理和招聘领域的人格分析工具。其中，ESTJ是指外向、实际、逻辑、果断的人格类型。由于其实际、果断等特点，estj常常被认为是领导者、经理人的代表。而针对estj这一人格类型的相关主题中，有人问道：estj会不会自卑？
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首先，我们需要明确的一点是，任何人格类型的人都可能会自卑，而个体差异也很大。因此，estj作为一种人格类型，也有自卑的可能性。但是，与其他人格类型相比，estj更可能有一些明显的自卑表现。
一、estj的自卑表现
1、过度强调缺陷
estj对于自身的表现非常关注，并常常努力弥补自己的不足。当出现问题或者错误时，estj容易过度强调自己的缺陷，甚至长时间纠结于此。
2、缺乏自信
与其它外向型人格类型相比，estj有时候并不像外向自信。当他们遇到挑战或者反复失败的情况时，他们会开始怀疑自己的能力，甚至最终后退。
3、冷漠和孤立
当estj感到自卑或者不受欢迎时，他们可能会闷闷不乐，避免社交，尝试自我隔绝。
二、estj自卑原因
1、期望高压力下取得成功
Estj的性格使其天生对成为领导者，实现自己的抱负和在团队中获得成功产生强烈的渴望。这种渴求使得estJs在面对失去领导地位或者由于个人能力问题导致团队失败等情况时心理承受压力非常大，他们的自卑情绪引发时很容易。
2、生活中的异常压力
再加上现代生活中满是竞争和荣耀感，包括工作和家庭生活的需求，这些需要客观事实或实践证明自己足以胜任责任。这太容易让ESTJ感到了缺少不足，导致更多的自卑情绪。
三、 estj的自卑表现缓解策略
1、自我肯定：注意自己的优势，学会强调成功而不是失败。
2、学习和成长：在面对失去领导地位或团队失败等耻辱事件时，他们可以尽快检查原因并获取不足之处的反馈来进一步改善他们的行为和态度。
3、调整期望：考虑自己的实际能力和限制。
4、及时采用支持系统：寻求帮助或社交联系可减轻情感晦涩的情况。
对于自卑的人格类型，应该有适当的心理调节和知识储备，以尽量缓解自卑情绪带来的困扰。因此estj需要采取类似的策略来处理自己的自卑，以使他们生活和工作更加健康愉快。