作为MBTI中十六种人格类型的其中一种，ESTJ是指有执行者、感性、思考者、结构化特点的人格类型。这种人格类型的人通常强调责任和纪律，在生活和工作中也非常高效和自信。然而，这种人格类型的人也有可能表现出暴力、掌控欲和霸凌行为。
在人际关系中，ESTJ往往是不拘小节、决断力和领导力比较强的人，他们经常倾向于采取强硬的方式解决问题。当ESTJ感到受挫或处于弱势地位时，他们可能会注意到这一事实并试图通过表现出更强的力量来平衡这种局面。这种力量可能显著表现为孟菲斯固执、挑剔和强制性统制的倾向，尤其是当他们觉得自己处于危险之中或者认为自己的地位受到了威胁。
另外，ESTJ对保持权力、掌控欲、秩序和纪律的需求也很强烈。当个人或群体挑战这些基本值时，他们可能会感到愤怒和困惑，表现出控制和恐吓行为来保持自己的地位和权力。
在生活或工作场合，被ESTJ霸凌的人可能会感到受迫害、无助和无能为力。以下是一些可能会暴露出ESTJ霸凌的行为和方式：
1. 粗暴的语言和行为，可能包括威胁、肢体动作或身体接触。
2. 不公正的待遇：以欺负、排斥、歧视等手段对待他人，剥夺他人的资源或机会。
3. 在个人日常生活中强加规则，过度干预他人的家庭、工作和社交生活。
4. 使用舆论或人际关系网络对个人进行攻击，造谣，邀请他人排斥这个人。
1. 首先，需要建立清晰的边界并坚定地维护自己的权利。不要害怕和霸凌者交涉，表达你的观点，在争论中切勿慌张失措。
2. 找到独立的支持方式：在霸凌的过程中，可能没有其他参与人员或支持者，是时候寻求独立的支持方式了。寻求好友、家人的支持，也可以寻求心理治疗师的帮助。
3. 维护自己的安全和隐私：如果你感到安全受到威胁，请寻求专业人士或组织的帮助保护自己，例如：寻找危机咨询热线或法律援助；评估个人网络和个人信息是否受到威胁，并作相应的调整。
ESTJ人格中并不一定包括霸凌行为，但这种人格类型的特点很大程度上促进了霸凌行为的发生。对于被ESTJ霸凌的人，不要放弃争取自己的权利和应得的尊重。同时，对于ESTJ自己，盲目地执着于权力和掌控欲，可能会导致他们失去自身的人际关系和信任。有效沟通、包容、理解他人和为他人提供支持，是成长和成为一个更健康的人格类型的基础步骤。