MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种常见的人格测试方法，通过对个体行为、思考和感受模式的分析，将人分类为16种不同的人格类型。其中，INFP（Introversion， iNtuition， Feeling， Perceiving）和ESTJ（Extraversion， Sensing， Thinking， Judging）属于两个非常不同的人格类型。INFP通常被描述为温和、敏感、爱好和平，注重内在的价值观和意义；而ESTJ则被描述为务实、现实、直率、注重组织和秩序。因此，INFP和ESTJ在交往过程中时常会出现冲突，今天我们就来讨论一下，如何处理INFP如何摆脱ESTJ。
了解双方的人格特点
首先，在处理与任何类型的人交往之前，了解双方的人格特点至关重要。每种人格类型都有其优点和缺点，如果您能理解这些特点，并尝试从他们的角度看问题，就会更容易理解他们的行为并与他们和平相处。
针对INFP与ESTJ之间的摩擦，原因很简单，他们的人格特点截然不同。ESTJ倾向于依靠事实和逻辑做出决策，注重实用和现实性。他们有强烈的组织能力，是出色的领导者和管理者。然而，他们可能过分注重规则和传统，缺乏灵活性和创造性。
INFP则倾向于关注他们的价值观和感受，旨在理解和尊重他人的需求和情感。他们是敏锐、温和和富有同情心的人，通常寻求内在的意义和目的。然而，他们可能会过于关注个人价值和主观感受，导致他们忽略现实和实际问题。
理解对方的人格特点是第一步，也是最重要的一步，为后续的交往奠定基础。
尊重对方的观点和需求
INFP与ESTJ之间的摩擦很大程度上来自于双方看待问题的方式不同。因此，在与ESTJ互动时，INFP需要注意不要将个人主观感受强加给对方。相反，应该尊重和欣赏ESTJ的实用性、逻辑性和组织能力，试着从他们的角度看问题，这不仅有助于避免冲突，还有助于建立更深的沟通。
同时，ESTJ也应该尊重INFP的价值观和感受，避免抨击他们的决策并让他们感到无足轻重。尝试听取他们的意见，并合作制定富有同情心的决策，这将有助于建立良好的关系并实现共同目标。
学习沟通技巧
了解对方的人格特点和需求后，下一步就是学习如何与对方沟通。由于INFP和ESTJ的沟通方式不同，因此需要找到适合双方的中间点，以便建立更深的联系。
INFP可以通过练习直接传达自己的感受和需求来改善与ESTJ之间的沟通。尽管这可能会在开始时令人不安，但长远来说这将有助于更好地处理与ESTJ之间的摩擦。当INFP需要表达自己的看法或需求时，应坦率地表达，而不是采用拐弯抹角的方式。此外，INFP还可以练习倾听ESTJ的观点，以便更好地理解他们的思考方式，并回答他们关于个人价值观和意义的问题。
ESTJ可以通过学习更好的听取和尊重他人的意见来改善与INFP之间的沟通。倾听他们的意见，尊重他们内在的价值观，并避免对他们的情感进行抨击。ESTJ可以寻求共同的理解，确保在做出决策时考虑到他人的看法和需求。
尽管INFP和ESTJ的人格类型可能相对固定，但他们可以学习更好地相互理解和尊重，以缓解摩擦并建立更深层次的联系。如果您是INFP或ESTJ，应该试着理解对方的人格类型、需求和沟通方式，而不是仅仅强调自己的需求。如果您了解了对方的特点和需求，并采用合适的沟通技巧，就可以建立长久的关系，从而在家庭、工作和其他领域中取得成功。
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