ESTJ是MBTI人格类型中最为实际和有组织性的类型之一。他们注重事实、规则、纪律，通常会成为领导者和管理者。但是，他们也可能显得固执、主观和缺乏弹性。因此，要与ESTJ建立良好的人际关系，需要我们以其特点为出发点，采取相应的策略来沟通和理解。
首先，了解ESTJ的特点。ESTJ倾向于遵循已有的规则和标准，喜欢实际可行的方案。他们注重时间管理，善于组织计划、制定目标，并采取计划性的方法去实现这些目标。他们在处理问题时会优先考虑经验、过去成功的方法和已知的信息。ESTJ通常都很有信心，擅长领导和指挥。
其次，采取有效的沟通方式。与ESTJ交往时，我们应该使用明确、直接、清楚的语言，不要使用比喻或暗示。尽量避免使用感性和抽象的词语，而要用具体、实际和明确的词汇。同时，也要给ESTJ足够的时间来思考问题，不要急于催促他们作出决策。可以适当提供更多的数据和信息，以支持你的观点。
第三，尊重ESTJ的权威和职权。ESTJ在自己的领域里通常是有很强的领导力和影响力的。因此，在与他们交往时，应该尊重他们的职权和权威，倾听他们的建议和意见。同时，也要建立良好的沟通，让他们了解你的想法和观点。如果你的观点被采纳，要及时表达感谢和赞赏。
最后，提高自身的专业能力。ESTJ喜欢工作和做事，他们也喜欢与专业素质高的人打交道。因此，与ESTJ交往时，要不断提高自身的专业能力，让他们看到你的实力和素质，增加彼此之间的信任和尊重。
与ESTJ建立良好的人际关系需要我们了解他们的特点，采取有效的沟通方式，尊重他们的权威和职权，以及提高自身的专业能力。只有通过逐步建立彼此的信任和尊重，我们才能与ESTJ保持良好的人际关系。
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