ESTJ是指英文单词E（Extraversion，外向）S（Sensing，感觉）T（Thinking，思考）J（Judging，判断）的缩写，也被称为主导者。他们通常具备丰富的社交能力和组织规划能力，一旦确定目标就会全力以赴去完成。然而，当面临挫折时，ESTJ会产生哪些心理？本文将探索这一问题，并扩展相关标题。
一、estj人格遇到挫折什么心理
1. 沮丧失落
对于一个以成败论英雄的人来说，挫折无异于他的一大打击。他们会陷入沮丧和失落中，感受到自尊心的受挫。
2. 怀疑自我价值
ESTJ习惯于通过不断努力获得成功以及别人的认可，挫折可能会让他们质疑自己的价值和能力，对自我评价产生怀疑。
3. 愤怒抵触
ESTJ很少会接受失败的结果，因此在面对挫折时，他们可能会表现出愤慨、抵触或者怨恨的情绪，但这些负面情绪会加重失败的打击感。
4. 自我压力增加
ESTJ往往会设置很高的标准和目标，从而产生巨大的自我压力。一旦失败，他们可能会更加努力地工作，以挽回局面。
二、ESTJ人格遇到挫折的应对策略
1. 着眼长远
应对挫折最好的方法就是保持冷静，审慎分析挫折原因，然后着眼于长远目标。ESTJ需要学会调整他们的心态，采用更加积极的思考方式，比如转变为“无论什么时候都需要相信自己”这样的观念，从而在挫败中寻找到重新出发的动力。
2. 从失败中学习
ESTJ应该秉持着一种“失败即成功之母”的观念，不去忧虑一时的挫败，而是要善于从失败中去吸取经验教训。通过不断前因后果、客观理性地评估自己的过失、沉淀自己的内心以及加强自我管理等行为，从而摆脱当前困境。
3. 借助他人的支持
ESTJ常常以独立自主、精通自己等特质著称，但是在遭遇重大挫折时，他们需要吸取他人的经验和知识，通过与他人沟通交流，去尝试寻求别人的帮助来帮助自己。
4. 接受挫败心态
当遭遇失败的时候，ESTJ还需要学习接受自己无法改变的状况。这个机会可以用来调整自我认识和对自身处境的认知，慢慢地理解自己所处的困境，并且融合到自己的生命历程之中，最终通过这种方式进行自我成长和认知的提升。
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四、
ESTJ人格类型在挫折面前，往往需要学会保持心态平静，扩宽自身思维，运用更加积极的心态去化解压力，取得一个更为平衡和稳定的状态。尤其值得注意的是：需要以更加宽广的视角去审视自己的身份、价值和利益，准确地把握自己的优势特质和潜在缺点，遇上挫折做好自我调整，并且时刻积极面对困难，稳扎稳打。