作为一种具有明显逻辑性、组织性和决策力的人格类型，ESTJ型人格在团队和组织中往往扮演着重要的角色。但是，由于其缺乏情感表达能力和过于强调实用性，很容易与他人产生争执和冲突。本文将从理解estj型人格的行为特征以及合理的沟通方式两个方面，探讨怎样能够有效地化解estj型人格的吵架冲突。
一、理解ESTJ型人格的行为特征
ESTJ是指外向、感性、思维、判断性格类型。这种人格类型非常注重纪律性、组织性和实用性，所以经常被认为是职业生涯成功的象征。而与此同时，这种人格类型也存在一些缺点：
1.缺乏情感表达。
estj型人格通常更倾向于依赖逻辑和实用性，而忽略了情感上的沟通和表达。这会导致他们和不同人格类型之间的摩擦和矛盾。
2.过于强调实用性。
estj型人格有时会把实用性放在首位，而忽略了他人的意见和感受。这样的行为也会导致矛盾和冲突。
3.喜欢控制。
estj型人格在组织和团队中往往会承担领导者的角色，但对于他人的意见往往会有过多的干涉和控制，这会导致与他人的矛盾和矛盾。
二、合理的沟通方式
当estj型人格发生争执和冲突时，我们可以通过以下合理的沟通方式来减少冲突和提高解决问题的效率：
1.尽可能地倾听对方的观点。
对于estj型人格而言，沟通最好的方式是清楚地表达自己的想法，并且认真倾听并理解对方的观点。如果你能够帮助estj型人格感觉到你尊重她,会更有可能和她达成共识。
2.避免过多的情绪宣泄。
当和estj型人格产生冲突的时候，不要过度表达自己的情绪，这样只会让estj型人格感到疲惫和无法理解。相反，保持冷静沉着并且用语言较为激烈或者态度比较强硬的谈话对于有效沟通有更多的帮助。
3.给予实际的建议和计划。
由于estj型人格的实用性特点，如果你能够提供实际的建议和计划以达到双方共同的目标，她们会非常喜欢听取建议，这可以极大的增加你们之间友好的谈话范围。
4.表达感激和支持。
当问题得到解决后,为了消除残留的不满或困惑，为什么不通过感激和支持来实现？分享与帮助别人都能增强你的关系，我们也要多主动回应他人的支持和帮助。
回到书名"怎样和好"这个主题，我们可以看到，在处理estj型人格的吵架问题时，我们需要理解她们的行为，深入分析问题的根本原因，并提供实际的解决方法。只有这样，才能让双方确信自己的方案最好，并从此消除矛盾和争端，建立和谐的合作关系。