ESTJ是指以外向、体现逻辑思维和组织能力为主要特征的人格类型，其中E代表外向(Extraversion)、S代表感觉(Sensation)、T代表思考(Thinking)、J代表判断(Judging)。在MBTI性格分类学中，ESTJ被归类为卫道士(Guardians)。
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一、 典型特征
1.1 坚定务实
ESTJ具有坚定的决策力和高度的务实性。他们注重实际利益，以目的为导向，追求稳定性和可靠性。
例如，一个ESTJ的房屋修建计划可能会考虑到成本效益、时间、形式美感和可持续性，而不是千方百计地寻求最新技术或某些概念的应用。他们的奋斗目标常常是明显的，对于过度抽象或不切实际的想法会持怀疑态度。
1.2 简练直接
ESTJ视事情简单和直接为美德。他们倾向于直言不讳，并迅速作出决策和行动，善于处理急迫的情况。
例如，在一个紧急情况下，ESTJ可能会立即鼓起所有人的干劲来找到负责任的方案而不浪费时间；在表达观点时，他们也通常会清晰地陈述自己的目标和期望，避免模棱两可和不必要的龙争虎斗。
1.3 严守规则
ESTJ尊重规则和权威，遵循传统和权威规范。他们常常是秩序维护者，对于混乱、不合法或胡闹的行为感到不安。
例如，在公司里，ESTJ会认真遵守工作时间，履行合同约定的各项义务，并且希望其他人也能这样做。他们给团队提供明确的规则和指导，以便各个成员可以精确理解工作分配和执行步骤。
二、 发展建议
2.1 增强适应性
ESTJ的坚定和稳健有时表现为顽固固执和拒绝变化。因此，了解周边环境和寻找与人和事物的共性能够帮助他们更好地适应外部因素。
例如，一个ESTJ的团队面临转型期时，他们需要灵活性和开放心态，以便学习并接受新技术、新方法和新形式。在面对忙碌、突发、紧迫的状况时，舒缓情绪、随机应变也是非常必要的。
2.2 改善人际关系
ESTJ所追求的成果和结果可能会导致他们的效率和意图不被完全理解或接受。而且他们可能会心血来潮地做一些伤害其他人的事情。因此，在与别人互动的过程中，改善自己的表达方式、理解和替代他人的看法非常重要。
例如，ESTJ可以减缓自己说话的速度，换一些委婉的措辞表达自己的想法，倾听别人的意见，以及尝试别人的观点。同时，回顾自己的行为，并意识到并改善自己的偏好和做法也能够取得良好的效果。
2.3 提升创意思维
ESTJ往往聚焦于任务本身，而忽视某些潜在的选项和选择。对于一些特殊的、未知或新思维的情境，他们可能会表现出畏惧和不适。
例如，在解决某些问题时，ESTJ可以增加探索式的元素，鼓励团队成员如画画、写日记等创造性地思考所面临的挑战。这样有助于他们从渐渐扩展的视野中学到新的技巧、观点和技术。同时，也避免了仅仅重视自己已知的工作和生活经验，并学会补充和改善自己的能力。
ESTJ性格类型代表着强大的组织能力、确认导向和高效率的特征，有着稳定可靠的风格和具备显著的领导才能。如果以更开放、灵活和其他人为中心为起点，他们能够更有效地与其他人协作、处理应对新情况的复杂和应对改变。