Infj sm是MBTI人格类型中的一种,其特征为I(内向)、N(直觉)、F(情感)和J(判断)。SM是指这种类型的人在Enneagram性格系统中对应着Type 9w1。Infj sm通常被称为“保护者”,他们有着悟性、敏感和同理心,同时也非常支持和推崇誓言、道德和公正。
那么,聚焦于心理学中的人际关系,在这方面,infj sm会有哪些特征和难题呢?
分析:
1. Infj sm在人际关系中常常太过消极
Infj sm在人际关系中,由于过度关注他人的感受和需要,因此常常压抑自己的情感和意见。他们害怕因为自己的看法而导致他人不高兴或者疏远自己,而不断地容忍和迁就他人。但这种行为长期下来会导致INFJsm内心的不满和疲惫,最终可能会爆发出来,给自己和他人带来不必要的伤害。
2. Infj sm在人际关系中常常缺乏自信
Infj sm经常感受到自己与他人不同,感到自己的特殊和孤独。这种经历常常让他们对自己产生怀疑和不安,导致他们缺乏自信和勇气去表达自己的需求和意见。在某些时候,infjsm未必能够真正的了解自己。
3. Infj sm在人际关系中表达过于间接
Infj sm由于理智和情感相结合,通常会使用极具说服力的语言来交流。不幸的是,当他们的理想和价值观遭受攻击或者受到质疑时,他们往往会避免直接表达。相反,他们更倾向于使用暗示或隐喻等方式来表达自己的意图。这种表达方式容易导致他人的误解和不理解,进而导致冲突和矛盾的产生。
应对策略:
1. 培养自己的积极性
Infj sm需要学会在人际关系中更加积极主动。这需要他们先要认识到自己的价值和重要性,了解到自己无论在工作还是个人生活中所做出的贡献都是有意义的。同时,建立正面的心态,学会抓住机会表达自己的需求和意见,避免过度迁就他人。
2. 增强自信
与此同时,infj sm需要逐渐增加自信,自信是建立健康关系的基石之一。学会接受自己的缺点、弱点,将注意力放在自己的长处和优点上,以此来提高自信水平。另外,infj sm还可以寻求其他人的支持和鼓励,如家人或朋友,向他们寻求建议和情感上的支持。
3. 直接表达
为了避免误解和不必要的冲突,infj sm可以学习直接、明确地表达自己的需求和意见。在情境中使用概括、直接的语言,而不是依赖暗示或隐喻。为此,可以先写下要表达的事情,再一字一字的过滤,找出需要保留或删减的内容。
案例:
有一个infj sm个案,称为Tom。Tom平时非常顾虑他人的感受,往往迁就他人的想法,而忘记了自己的价值和需求。这让他最终感到疲惫不堪,无法真正地与他人建立深层次的联系。要解决这个问题,Tom开始了写日记的习惯。他在日记中记录自己的感受、想法和需求,整理自己的情绪和思考。通过这种方式,Tom学会了更加积极地表达自己的需求和观点,并且与他人的关系变得更加稳定和亲密。
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Infj sm作为一种MBTI人格类型,通常具有一些特殊的特征和难题,在人际关系中也同样如此。通过分析和应对,我们可以帮助infj sm更好地理解自己和他人,以建立更加健康、平衡的关系。