INFJ是Myers-Briggs Typology Indicator（MBTI）中的一种人格类型，INFJ代表着“启示者”、“明灯”的意思。而分院帽则是因为英国作家JK罗琳所著作的小说中，其中一个角色头戴一个被称为分院帽的帽子，根据分院帽的推荐，这个角色进入了他最适合的学院。
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INFJ个人特征
INFJ是一种深度思考，喜欢追求真理，寻找意义的人格类型。他们通常比较内向，具有超凡的直觉能力，对自己或别人的情感都能深度理解，他们对于别人的感受十分敏感和关注。INFJ是典型的恋人，他们热爱亲密的人际关系，渴望能够与伙伴们有高度相互理解的联系。
相对于其他人格类型，INFJ有一个很可贵的优点，那就是他们对于事物的洞察力非常高，比如说他们可以轻易识别别人的需要，领悟并感受到他人的需求，且从不犹豫地给予他、她们支持和鼓励。INFJ的正直、宽容和同情心令他们非常好相处，能够和各种人建立深入而有意义的友谊。
INFJ缺点
当然每种人格类型都有一些特定缺点，INFJ也不例外。由于他们的直觉感知在很多情况下甚至连他们自己都无法分辨是否正确，从而导致他们在做出决策时会变得非常优柔寡断。而经过他们耐心地思考与分析后所做出的决定，有时候也不尽如人意，由此可能在日后产生内心的负罪感。
另外INFJ每个月必须面对的“消沉”期，这段时间会让他们对事情变得非常有压力，甚至焦虑。这个时候他们会认为他们没有真正的理解、没有被理解，这也是INFJ最大的弱点所在。
：由于INFJ的特性，他们常常显得过度敏感、应激、内向、暖心又恰如其分，通常都是那种让你能够放松下来的伙伴。
INFJ分院帽的职业选择
INFJ适合的领域包括人文科学、教育、写作、咨询、医疗保健、自由职业、社会服务和艺术创作领域。他们擅长许多在这些领域里需要的能力，比如智慧、清晰的沟通、协同作业、灵活性、欣赏细节、主观感知和清晰的道德标准。
事实上，INFJ拥有的特质，使其成为世界领袖中的佼佼者。例如，Nelson Mandela, Martin Luther King Jr.和Eleanor Roosevelt都是INFJ类型。他们在各自领域坚定不移地追求人类正义与和平。
INFJ如何提高自己
一、更好地理解和发展自己的优势：这可以通过个人发展计划来实现，以确定自己目前的优势和面临的挑战，设定一些个人目标，来提高自己。
二、学会控制自己的情绪反应：INFJ非常容易受各种情况影响。因此，学会控制自己的情绪反应对于INFJ来说非常重要。INFJ可以通过身体运动来分散他们的注意力，或者试着寻找一些更为健康、积极的应对机制。
三、学会说“不”：INFJ倾向于想让每个人都满意，即使这会导致对个人有害的决定。因此，学会说“不”就显得非常重要。
小结
作为MBTI中最少见的人格类型之一，INFJ在心理学上是一个稀有而又珍贵的存在。INFJ类型的人非常理性、敏感和有自制力，并在利他主义方面具有高度的责任感。了解INFJ类型的特点以及如何提高自己可以帮助你走向更丰盈的生活。