Infj,即“内向,直觉,情感,判断”的缩写,是Myers-Briggs类型指标(MBTI)中的一种人格类型,代表了仅有1-3%人群中的特殊少数。Infj通常是具有超凡洞察力和高度同理心的人,这使得他们成为优秀的心理咨询师、教师、作家和艺术家等职业。
然而,在Infj中所具备的情感功能Fe(即“外向情感”)会给他们带来许多问题。在使用这种功能时,Infj会强烈地感受到别人的情绪,并试图通过主观的方式去满足他人的需求,这往往使他们失去自我定位,感到过度劳累和疲惫不堪。因此,Infj不想用Fe了,意味着他们开始挑战这种情感功能的界限,以更好地平衡自己的情感需求和他人的需求。
一、Fe功能给Infj带来的负面影响
1. 过度吸收他人情绪
由于Infj的高度同理心特质,他们容易被他人的情绪所感染。当Infj与他人在一起时,他们往往会感受到周围环境的情感氛围,并用自己的情感感受去填补他人的需求。这种过度参与他人情感的状态会对Infj造成极大的负担,容易使他们忽略自我需求。
2. 对他人需求关注过多
Infj通常会对他人需求过度关注,将别人的需求放在心头,往往会忽略自己的情感需求、食欲和睡眠等基本生理需要。因此,当Infj无法满足他人的需求时,他们往往会感到沮丧和崩溃。并随之而来的是对自我的否定和失落。
3. 忽视自己的真实感受
由于过于关注别人的需求,Infj通常会压抑自己的真实感受。同时,他们也会蒙昧自己的情感需求,难以知道自己究竟想要什么。这种状况对他们的潜在生命解释和自我认知感受非常消极。
二、Infj不想用Fe了的原因
1. 更亲近自己的内在世界
Infj的确善于与他人建立深层的联系,但他们也同样需要时间和空间去探索自己内在的世界。Infj不想使用Fe功能,意味着他们意识到自己必须以自我为中心,重新定义自己的目标、价值观和职业目标等各个方面。
2. 创造个性化的涵养方式
Infj不想使用Fe功能,这并不意味着他们不再关注他人的需求,仅仅是在自我需求和他人需求之间得出新的平衡。他们会开始创造个性化的涵养方式,试图寻找一种能够让自我满足和被认可的方式。他们在此时也会变得更加独立自主,勇于表达个性和信念。
三、Infj不想用Fe了的突破方式
1. 自我提醒和冥想
Infj可以通过自我提醒来避免过度关注他人的情感需求。同时,冥想可以帮助Infj保持内在的平静和剔除外自由镜像。
2. 寻找流动和挑战
Infj可以通过寻找新的工作、对话和绿色企划草案等活动,来挑战自己的Fe功能并激发出更多自我的能力。这些流动和挑战也可以帮助他们实现自己的价值观和目标,坚定自己的决心和信念。
:Infj不想使用Fe,并不意味着他们会变得孤独、排斥和冷漠。相反,他们会以自我为中心,通过寻找个性化的涵养方式和挑战新的领域,进一步增强自身价值和对自我的肯定感。当然,这种突破是需要时间和精神上的投入的,但它一定会带来全新的生命体验和成长的机遇。