INFJ-T是Myers-Briggs类型指标的代表。他们通过逐步构建自己对世界的独特理解，树立了一种不断寻求成长和自我实现的信念。如果你的性格类型为INFJ-T，那么如何提升自己以更好地发挥优势和应对挑战？本文将从思维方式的认识与扩展两个方面来探讨。
思维方式的认识
INFJ-T的人具有独到的直觉、并且对人性理解深刻。他们倾向于将方案、想法等因素整合在一起考虑，并预测出未来的走向。这种直觉思维方式常被认为是超自然的，但它实际上是基于一系列被无意识地评估、提取、分析和链接的经验和知识。因此，提升INFJ-T的直觉思维需要进行以下几方面的工作：
1.了解自己的沉淀
一个成功的直觉思维者需要一定的经验和知识储备。INFJ-T的人性格内敛，思维深沉，感觉细腻，因此需要用时间去积累自己的知识体系。有效的方式包括：
读书：读类似《乌合之众》、《语言本能》等书籍帮助了解大众心理和语言的本质，读分析人士的心理学著作可以了解人性。
旅行：旅行可以让你换一个环境，接触不同的人们，进一步填充知识空缺。
体验：多参与各种体验活动，加强与周围人和事物的互动。
2.主动寻求反馈
如果INFJ-T想提升成为一个真正优秀的直觉思维者，那么自我评估和主动获取反馈都是很重要的。通过主动询问他人对于自己工作或其他任务的反馈，可以更深刻地了解自己在其中所表现出来的思考过程和效果。例如，主管或同事可以在年度绩效评估中协助其分析、理解个人的思维方式和效果。
思维方式的拓展
INFJ-T的人擅长将独特的想法整合到指定的框架内，并成功地引导他人朝着某个方向努力。但随着时代的发展和环境的变化，原有的思考习惯可能会受到挑战。因此，需要通过以下几点来扩展INFJ-T的思维方式：
1.平衡逆向思考
如何清晰理解各种问题并寻求解答？这需要并行运用两种相反但相关的思考模式，即习惯性的直觉统合模式和更理性、问题导向的逆向思考。与习惯性思考不同的是，逆向思考意味着主动质疑情况和基本假设，探寻更深层次的含义，寻找解决问题的最佳路径。例如，你可以自问：“不同的前提条件会 lead 到什么样的结果？”这种方式可以避免陷入惯性思维、沉迷于旧模式中，帮助发现和解决一些前所未有的问题。
2.多样化的学习方法
了解世界不仅仅是通过冥思苦想或阅读书籍，多元、全方位的学习方式也很重要。定义一个个人发展计划很有必要，通过选择参加大大小小的研讨会、听讲演、参观画展等方式定期参加，可以拓宽自己的知识面和眼界。同样的，通过其他形式的体验模块会激发我们的思维方式，帮助我们更好地理解自身、外部环境和各种事物之间的相互作用。例如，去郊游勘察本土植物和人文地理的局限，尝试搭建一个网站、使用一些代码开一个平台、和经历慈善活动都是很好的体验。
3.倡导开放心态
INFJ-T有时会陷入固定思考模式中，凭借以前的经验和心理偏见来处理问题。开放心态可以使思维加以深化和扩展，从而更好地应对复杂多变的环境。为了实现这一目标，个人应该理解并接受它可能不具备完全征服未知和无法预料情况的能力。孜孜不倦地去推导、揣摩，通过公开交流和对话，与别人分享他们的思想和成果来保持开放的思维状态。
本文从思维方式的认识和拓展两个方面解析了如何提升INFJ-T的人格类型。同时，通过阐述相关的案例和实用工具，帮助读者取得实效。只有通过对自己的直觉思维进行深刻认识，才能够更充分地发挥个人的优势，克服瓶颈难题，获得更多的成长和实现。