作为MBTI人格理论中的16种人格类型之一，INFJ（Introverted，Intuitive，Feeling，Judging）可以说是最具神秘感和私密性的类型之一。他们敏感、慈善、富有同情心和洞察力，总是希望能帮助别人改善生活。但是当面临自己无法控制的困境时，却经常选择逃避，这是为什么呢？
INFJ的思维内向而直觉，通常有一个复杂的内部世界，对自己和人类的目标有深度和宏大的想象。他们关注他们所处的环境和他们人际关系之间的和谐，并寻求深层意义和感受。在陌生和无法预测的环境中，他们不太可能采取激进的行动或快速做出决策。相反，INFJ会将事情深思熟虑，直到找到一种合适的行动方案。但是，当放在现实生活的压力下，INFJ的内向特点也会导致他们往往缺乏行动力，容易想得太多而造成越来越大的困惑和疲惫感。
在以下几种情况下，INFJ可能会想逃避：
1. 与内心深处的信仰不符的任务：INFJ通常有一个坚定的信仰和价值观，并且对于他们认为很重要的事情能够投入自己的全部。但是，当他们需要执行一项工作或承担一个任务时，其目标与他们的内心信仰和价值观相抵触时，INFJ会感到极度的痛苦和沮丧。在这种情况下，他们可能选择退缩，而不是强制自己去完成这项工作。
2. 困惑无助的环境：INFJ倾向于对他们周围的世界保持敏感和细腻的观察，所以他们也比其他类型更容易注意到微妙的变化和局面的不稳定性。当INFJ发现自己身处一个违背他们价值观的环境时，或者他们面对着由于其他人错误的做法而导致的冲突和混乱时，INFJ会感到非常的困惑和不知所措。在这种情况下，他们可能会采取逃离的方式，而不是与局面抗争或主动寻找解决方案。
3. 对于和自己直接相关的人际关系的不信任：INFJ对于自己的感情非常地看重，在关心和保护家庭、朋友和同事时，他们的热情表现得非常强烈和真诚。但是，如果INFJ感到自己所信任的人对他们有欺骗或背叛的行为，或者他们感到自己无法得到他们的理解和支持，他们可能会采取逃避的方式，保护自己免于进一步的伤害或抵抗。
因此，INFJ在面对不可控制或无法预测的事情时，往往会首先经历内部上的懊恼和困惑（可能会沉溺在情绪里），然后试图从自己的情感世界中收集一些认知，以消除内部的不确定感。但是，当逃避变成一种习惯，他们可能需要面对这种行为自私、停滞不前的负面后果，并尝试学会更有效地应对复杂多变的环境和挑战。
（如何帮助INFJ走出逃避行为？）
对于 INFJ，克服逃避行为需要付出一些努力，但最终结果是更清晰的视野和更完整的个人发展。以下三个建议将有助于受挫的 INFJ 们，摆脱逃避的习惯，并成为更强大的领导者：
- 诊断和监控：当INFJ面临挑战或不确定处境时，他们要花时间诊断策略和态度，来消除自己内部情绪上的问题，做出更有条理、积极、节制和对未来方向有远见的选择。
- 主动寻求支持：INFJ可以借助其他人的观点、经历和资源，来克服自身的挑战。与专业顾问会面，向细心的朋友或家人寻求建议以及参与其他类似于个人/团队发展的项目等等，都是非常好的途径。
- 设定目标和计划：INFJ需要为自己设定具体和可实现的目标，以帮助其明确行动路线；在这之后，他们需要列出一份详细的计划，包括确定持续时间、消耗的资源和面临的挑战等。INFJ 可以从中随时检查其计划的进展，学习与调整。
逃避会消耗导致积极改变的机会。尽管 INFJ 可能会面临比其他人更高的压力和困难，但如果他们学会了克服逃避的倾向，他们就可以成为从环境中消化负面信息、并运用它们更有力量、清晰的策略来推进自身成长的不可动摇力量。