INFJ（指标签为I，N，F，J的人）是Myers-Briggs Type Indicator的一个人格类型，被描述为有创造性、聪明、善良、理想主义、害羞等特点。然而，INFJ也被认为是爱情方面的挑战，因为他们很难分清友情与爱情之间的区别。
为什么INFJ会遇到分不清友情和爱情的难题呢？
首先，INFJ对人际关系非常重视，但都很看重核心关系的精神意义。 INFJ希望与他们的朋友和恋人建立深厚的、有意义的关系，这种紧密关系在他们眼中非同寻常。
其次，INFJ很可能将他们的奉献性质、细心和产生共鸣的能力用于很多不同的人，这导致他们常常会有若干个非常亲密的友谊关系，每个人都有不同角色去实现INFJ的不同需求。但这个类型却会把这些朋友的情感归为一类，将它们看做是同时包含友情和爱情成分的粘合剂，这种倾向会导致INFJ无法分辨自己与朋友之间的感情状态。
最后，INFJ因为敏感、热情和有洞察力而被认为是一种非常浪漫的类型。不过，也正是由于这些特质，INFJ在判断他们所拥有的关系时往往不够自信。INFJ很容易受到外界影响，不能够完全依赖自己的直觉来区分友情和爱情的界限。
那么，如何解决INFJ遇到的这个问题呢？
第一点，INFJ需要清楚自己的需求和愿望。正如我们所知道的，INFJ很少为了自己实现利益而付出。但是，在关系中保持清晰的价值取向和理解自己对什么有要求可以帮助INFJ更好地满足自己的感情需求。
其次，INFJ需要理性思考，而非过分依靠感觉或忽略真相。 INFJ不应该在情感上过早地承诺或撒谎。 他们必须给自己时间去看清自己的情感和关系中的模式。
此外，INFJ需要学会别人不能提供的方式来爱自己。这种为别人着想的性格类型可能会发现自己对他们所爱的人不够有足够的要求，从而忽略自己的情感健康。 INFJ 需要理解强调自我价值和发展的重要性，无论是在朋友或爱人关系中。
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虽然INFJ分不清友情和爱情是他们性格上的困境，但要意识到这种难题，并学会通过实践改进在自己的人际关系中处理好自我、真诚与独立的能力，相信他们能够克服这个问题，建立起健康、丰富的感情关系。