INFJ-T人格类型，也就是内向、直觉、情感、判断 - 理性的人，通常是深思熟虑、敏感、富有同情心和见解，并具有高度的责任感和完美主义倾向。虽然他们在社交活动、以及个人成就方面都表现非常出色，但是他们在学习方面却很容易遇到挑战。为什么呢？
首先，INFJ-T人很容易分散注意力，因为他们经常会同时关注许多事情。这使得他们很难专注在一项任务上，并且会使他们的学习效率降低。
其次，INFJ-T人通常喜欢思考抽象的概念，而非实际的细节。这样的思维方式使他们很难理解和记忆一些具体的知识点，例如数学公式或历史事件。
此外，INFJ-T人也容易过于自我批评和内省，这种心理状态容易让他们感到沮丧和无限压力。当他们感到身心疲惫时，学习的效果自然不会太好。
除了以上这些原因，INFJ-T人也很容易受到环境的影响。他们优雅而复杂的心理世界需要一个持续的保护空间，避免琐碎的思想和感觉的入侵。但是现代教育体系中，人与人之间的竞争、社交压力、严苛的考试评估都会抑制他们的学习意愿，进而影响他们的学习效果。
面对这些挑战，INFJ-T人应该采取一些措施，提高自己的学习效率和成绩。下面是一些经验之谈：
1. 安排自己的学习计划并坚持执行。设置具体的目标和时间，让自己的思维保持清晰，找到重点并逐一攻破。
2. 确保自己处于一个安静舒适的学习环境中。这样可以避免外界干扰，维持良好的学习状态。
3. 尝试将抽象的概念转化为具体的例子。这样可以更容易地消化和记忆这些知识点。
4. 学习时应注重自我安抚，维持良好的心态。平衡好自己的情感状态，不要太在意别人的评价和期望，提高自我认可感。
最后，INFJ-T人应该明确自己的学习目标，并保持积极的心态去迎接挑战。虽然INFJ-T的个性看起来有些难以适应现代教育的环境，但他们可以通过一系列科学的方法和策略实现学习的提高。