在MBTI中，Infj是少数中最为神秘和复杂的类型之一。他们的思维和情感对于外来世界充满了敏感和理解，这使得其他人很难来理解他们的真实想法。因此，自我研究成为了Infj追求生命意义过程中必经的一个阶段。
Infj的性格特点：
了解Infj的内心基本状态，可以通过以下特点来概括：
1. 他们是非常善良、有同情心的人，常常会为别人着想，并尽可能努力地满足他们的需求。
2. Infj和其他的抽象思维类型相似，常格外关注潜藏的可能性，尝试把现实与未来和谐融合。
3. Infj通常都是非常自省的人，对于自己和周围世界的感官留下的印象会在自己的内心深处反复转化，直到最终形成属于自己的主见。
4. Infj拥有敏锐细致的感受力，加上卓越的想象力才能够看到和意识到其他类型所意识不到的深层信息。
5. Infj更强调自己内在的规律、信仰和价值观念，而不是完全依赖外部环境进行改变。
对于Infj来说，理解自己整体性格特点后，就可以开始自我研究，探寻自己生命的意义和方向，从而更好地展示自己的价值。下面我们将从以下几个方面介绍如何进行自我研究：
一、探索Infj内心世界
1. 倾听内心声音
Infj需要了解自己从“内部”发出的声音，这些声音可能是深层的渴望、需求或者想象中的未来自己。倾听内心声音，找到那个无法割舍的自己，可以确立Infj的核心自我认知。
2.反思生活经验
Infj应该在经常保持反思的状态，比如在考虑某些重要事件、关系经历或者是生活中的问题时，多问一些“为什么“问题，并尝试给自己解释一下原因及带来的感受。
3.做内省练习
通过一些典型的内省练习（例如冥想、心灵排毒、写日记等方式），让自己能够更好地掌握自己的内心实际状态，以及思考自己的目标和规划发展方向。
二、了解Infj人际交往方式
1. 识别情感边界
Infj重视真实情感，但是也被周围环境感染。识别情感边界可以让他们区分外界和内在感受的渠道，并尝试在相应的时候保持适度的地面接触。
2.通过交朋友了解自己
Infj通过与不同的人建立联系来了解自己。他们需要与人建立深层次的交流，并且从中学习人性、了解共鸣和使命感之类的关键因素。同时，他们也需要意识到，自己像其他人一样，是处于所谓的世间套路之中。
3. 了解人类行为模式。
人类心理中广泛存在着大量共同的基本心理模式。Infj需要通过观察和了解这些模式，增进对于社交关系和人际互动的了解，并且更好地发现自己所处的场所和角色。
在学习和了解这些方面的同时，Infj还需要长期准备好接受挑战、摒弃舒适区，并尝试在忙碌的生活中去触发感官和思想的实际变革，去推动自己的整体成长。