人们在生活中交往，无论是家庭还是职场，都需要借助沟通来消除障碍。但不同性格的人对人际交往的方式存在差别，这时，就需要了解并学会以适宜的方式与他人进行交流了。MBTI理论认为，个人的行为和思考方式都受到其所属的类型影响，2种作为相对稳定的类型，调停者INFP和INFJ被视为心灵相通的感性人。
INFP的浪漫主义，与INFJ的使命感
INFP是那些沉浸在内心思考中的艺术家和追求真理的探险家。基本上，他们热爱自由、追求和平和和谐的生活。而INFJ则是天生为了完成特殊任务的志士，具备着超凡的洞察力和见解，同时极为责任感十分强烈。两者都是充满灵性的梦想家，都喜欢探索未知的领域，寻找真正的存在价值。
在面对困难和挑战时，INFP和INFJ表现出来的不同。INFP倾向于反思，倾听他们内在的声音，这可以帮助他们深入理解自己并进一步了解自我。相比之下，INFJ会考虑整个社会的利益，去寻求更多的同情和理解。
沟通方式不同，但都富有同理心
沟通对于个人和组织来说是极其重要的，INFP和INFJ也十分注重这一点。尽管如果没有应用MBTI的理解，他们可能经常把自己困在自己编织的梦境里，但当他们掌握自己的性格特质时，可以帮助他们更好地与他人沟通。
INFP往往善于表达自己的情感和价值观念，善于倾听他人的意见，常常采取叙述故事等方式进行交流。而INFJ则倾向于寻求深刻的理解和涉及复杂的思想或观念，与他们的直觉导向和洞察力相匹配。
需要注意的是，在沟通过程中，INFP和INFJ均拥有同理心，富有亲和力。不过，他们也容易因为过度关注他人和自己的感觉而忽视现实的压力。为避免这种情况，可采取练习清晰表述，引导他人定义问题、形成意见或采取行动等措施。
内开外控VS外开内控
INFP和INFJ的性格有诸多异同，其中一个显著的区别是他们处理情感和信息的方式。INFP倾向于寻找丰富的内在体验，将心理活动投射到外部的世界中，这体现了他们使用内在信息解决问题的特点。同时，他们容易出现情绪上的波动和快速的兴趣变化。
相比之下，INFJ则更善于从外部数据中汲取经验，这体现在他们更倾向于通过事实提供合理的解释，运用理性来减少情感强度。此外，INFJ似乎也对自己和别人都有一个更明确的规划，可以使他们更有效地减少不必要的内部冲突。
作为特定的性格类型，INFP和INFJ都有自己的优势和劣势：INFP可能需要更好的时间，对于新的、未知的价值和经验有更高的敏感性，而需要逃避一些现实压力；相反，INFJ可能过于关注外部的指标和方向，而忽略自己的情感需要。
虽然INFP和INFJ都是充满感性、精神的人，但他们在很多方面都存在差异，因此理解这个类型需要同时有对不同类别的理解。了解自己和他人的MBTI类型，可以更好地解决人际关系中的冲突，更好地管理问题，切实提高组织或团队的效率。
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