INFJ，也称为“博爱型”，意味着他们是能够深入理解他人内心的人，展现出同情、理解和关爱。然而，对于 INFJ 自己来说，了解自己却并不容易。如果你是一位 INFJ，那么你可能会遇到这些 Baidu 下拉搜索词：自闭INFJ，一脸黑infj，无存在感 infj，不能言说 infj，伪装者 infj。
这些词语似乎都在暗示着一个问题：为什么这个世界上最善良、最温柔、最睿智的人，却无法洞彻自己的内心世界？为什么 INFJ 们总是错过和其他人快速建立起联系的机会，而将自己包裹在一个透明的气泡中？
事实上，INFJ 对自己和自己的情绪非常敏感。正如著名的心理学家西格蒙德·弗洛伊德所说：“我们必须了解心理学，而了解心理学的第一个任务，就是要了解自己。”对于 INFJ 来说，这似乎是特别重要的。
那么，如何让自己更好地了解自己的内心世界呢？
欣赏自己的独特性
首先， INFJ 需要承认自己是独一无二的。不要感到内疚或自我指责，仅因为你需要在大多数情况下追求自己的内心。相反，接受自己独特的倾向，认为这是一个积极的方面，加以利用。
简化你的生活
对于 INFJ 来说，瞬息万变的世界可能过于复杂，这容易导致他们选择逃离现实或者感到无助。 INFJ 应该尝试简化自己的生活，减少无谓的烦恼和忧虑。通过这样做，INFJ 可以更容易而舒适地驾驭自己的情绪。
找寻灵感
INFJ 的想象力非常丰富，所以如果他们缺少灵感，很容易感到无聊、无趣。因此，INFJ 需要找到引发灵感的媒介，如艺术、音乐、文学等等。这些活动中的创造力和表达能力有助于 INFJ 更好地了解自己。
与他人分享
与他人分享内心世界可能是 INFJ 了解自己的最佳途径之一。 INFJ 常常看到别人内心深处的地方，但却没有人真正理解自己。因此，与他人分享INFJ 的情感，可能会给 INFJ 新的视角和更具建设性的反馈。
在这篇文章中，我们探讨了 INFJ 的特点以及如何更好地理解自己。通过接受自己的独特性、简化生活、找寻灵感和与他人分享，INFJ 可以更加尝试洞彻自己的内心世界。