Infj面对脾气(怎么应对，如何发泄，心理等)是一个备受关注的话题。INFJ性格类型的人通常是情感细腻，善良温和，但当他们遇到与自己价值观不相符或是受到伤害时，也会产生强烈的情感反应，这时候，他们会感到非常的不被理解。接下来，我们将探讨一下INFJ面对脾气的相关问题。
INFJ面对脾气的原因
首先，许多INFJ具有敏锐的洞察力和深刻的洞察力，他们能够找出许多人忽略的信息和模式。当他们看到周围环境中的不公正和缺乏同情心时，他们会感到痛苦和愤怒。从另一方面来说，INFJ非常理想化，希望每个人都能够表现出最高尚的道德价值观。当现实无法与其理想相匹配时，他们会感到沮丧和愤怒。
INFJ通常是为了他们对他人的责任感和关心而努力工作，他们不断地帮助和支持他人，耗费大量的精力，却经常感到没有得到回应。当别人不理解他们的付出或抱怨他们的努力不够时，INFJ会感到非常沮丧和愤怒。
INFJ如何应对脾气
当INFJ遇到挫折时，他们会感到情绪波动很大。有时候，这种情绪可能表现出来会让他们感到非常不舒服。为了缓解自己的情绪，INFJ可以通过以下方式来帮助自己：
1. 沉淀自己的情绪
INFJ通常会表现出比较内向的特点，他们更愿意在自己心中长久的消化自己的情绪和情感。他们可以通过写日记，画画或者冥想等方式来沉淀自己的情绪。
2. 超越自己的情绪
INFJ的情绪常常是来源于对他人的情感关注，他们可以通过做一些对社会公义的行动来超越这种沉重的情绪。例如，可以加入志愿服务组织来实现自己的价值观。
3. 寻找安静的空间
INFJ可以将自己的情绪纯粹倾诉给自己的朋友或亲人，以化解悲愤。无论你是想在森林中漫步，坐在星空下冥想还是在温泉里舒缓自己的情绪，以消减件的不适。
INFJ心理如何应对脾气
INFJ有时候会为自己的那种不被人理解的情绪感到沮丧和绝望。事实上，有时候他们也会自我怀疑。INFJ可以通过以下方式来处理这些负面情绪：
1. 愿意表露自己的情绪
当INFJ感到痛苦的时候，他们往往不喜欢让别人知道自己的情绪状况，甚至可能会将自己封闭起来。但在某些情况下，他们需要表达自己的真实感受，无论他们的感受会得到理解与否。
2. 找到可以理解自己情绪的人
INFJ可以从自己身边的关系人中寻找温暖与快乐,例如理解自己的爱人/朋友/家人。例如可以请了解代表性格理解度较高的好友陪同聊天。
3. 忽略负面评价
INFJ容易受到别人的负面评价和批评，特别是那些从未理解过自己的人。当面对这些负面评价时，INFJ需要记住，那些不理解自己的人不值得去采纳和反驳。
在INFJ面对脾气方面，我们需要理解这个性格类型的人。只有理解他们的情感和价值观，才能更好地帮助他们应对自己的情绪。INFJ应该寻找适合自己的解决方法，从而让自己的情绪得到释放和调整。最后，我们也要珍惜这种细腻的、有深度的人际关系，让自己的心灵更加丰盈。