MBTI性格测试是一种常见的人格分析工具，它把人们分成16种性格类型。其中INFP（即INFJ的类似类型）被认为是最具探索性、理想主义和创意性的类型之一。然而，在这些优点之外，在不自律方面，内向型人格也有着特定的缺点。本文将从不自律的角度来探讨infj的一些问题，挖掘其深层原因，并提供针对性的解决方案。
过度关注细节
Infj往往将心思全部放在某些重要的事情上，而忽略了一些琐碎细节。在日常生活或工作中，这种不驾驭自我的行为会导致行事缺乏条理，思路混乱，效率低下。此外，这还可能会导致过度压力甚至焦虑。
不自律表现：
- 容易遗漏重要的细节
- 容易受到干扰和打乱计划
- 欠缺组织能力，缺少时间管理技巧
改进措施：
- 利用轻量级任务清单或日历提醒，记录每天的任务和计划
- 练习更全面的计划和时间管理技巧
- 对象感的注重熟练 草率，认真做到每一件小事情
过于自我内向
内向型人格通常不喜欢暴露自己，喜欢保留自己的人际空间。然而，如果这种性格过于强烈，就可能变成不自律的一个表现。因此，Infj倾向于避免与外界接触，放纵自己的意愿，降低了对周围事物的敏锐度和体验。
不自律表现：
- 对社交活动缺乏兴趣和活力
- 在面对严峻的情况时感到极大的疲惫和挫败
- 对新的经验没有兴趣
改进措施：
- 尝试新的经验和活动
- 寻找志同道合的朋友或同事并参与共同的兴趣爱好项目
- 积极地加入社交活动，建立联系。
过分追求完美
Internal perfectionism is another hallmark of the infj personality.在某些方面，完美主义是一种积极的品质，可以激励我们进步和发展；但是，过分强调完美性会导致不必要的压力和心理压力。Infj可能会坚持任何事情都要做到完美，这种坚持消耗了时间和力量，并且反而对目标的实现起到反作用。
不自律表现：
- 超自我要求。以至于把自己逼迫到疲惫的境地
- 反复检查和改进
- 没有完成项目之后感到满意和成就感
改进措施：
- 容忍自己犯错误
- 尝试设定量化的目标和标准
- 为完成每项任务设定特定的期限
整体来看，Infj人格可能导致不自律，但是这些缺点并不是不可克服的。通过了解这些缺点，我们可以制定改进计划，并发挥自己的情感感知优势。此外，学习如何更好地处理细节、建立社交网络、摆脱压力和放松技巧也可以帮助内向型人格变得更加稳健和积极。认识到问题并付诸行动是取得成功和更好生活的第一步。
参考文献：
- Personality profiles of cultures: Addressing behavior ( http://www.joshuanhook.com/personality-profiles-cultures-addressing-behavior-distinctions/#.YC35b6gzbfY )
- Personality type and the workplace ( http://www.truity.com/career-advice/type-and-workplace )
- INFJ personality: the advocate ( https://www.16personalities.com/infj-personality )