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INFP是指属于Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）分类学中的一个16种性格类型之一，也是最具创造力、理想主义和表达情感的类型之一。他们通常对于众人习以为常的生活方式并不感冒，宁愿跟随自己的内心与灵感行事。那么，INFPs从何处获取他们无耻的能量呢？
理想
为INFP，内在的动力有时会不断地涌入他们的头脑，推动他们发掘自我意识，并致力于为改善世界做出贡献。对INFP而言，实现自我理想的沉迷度大概等同于空气和水一般重要。例如，在国际帮助机构中工作、拍摄有关地球之美的照片、靠日记记录自己环保行动、在社交媒体上进一步的推广和宣传自己的信仰等等。
内省
此外，INFPs也因喜欢沉思和内省而得到能量。在这些时候，他们可以有很长的时间去思考自己的想法和感觉，并尽可能地理解自己。同时，他们也能在这些时刻中获得探索思想，感知感情、扩展了解能力的机会。
芜湖
有时INFPs也需要随心而行，去展开所谓的“内向探险”，因为对于他们而言，芜湖即习惯，也是能量的来源之一。一些人可能会觉得这听起来很奇怪，但对于INFP来说，外出散步、沿途欣赏和探索美景，探索新的文化背景和学术领域，甚至简单的打坐声音都十分养精蓄锐。
艺术活动
没错，艺术活动让INFP更具充满活力，因为对于INFP而言，他们能够通过艺术活动获得动力。例如，写作、绘画、音乐和舞蹈可以让他们自由地表达情感和个人想法，使他们感到生命的力量复苏，并让感情余力充沛，可以进一步投入生活中的其他活动。
在INFP的日常生活中，这些源源不断的能量来源可以让他们追求自我理想，思考倾听自己内在的声音，并向自己心灵深处释放柔和、仁慈和惊人的魅力，为他们及周围世界带来改变。