INFP是Myers-Briggs类型指标中的一种人格类型,代表着“内向、直觉、情感、知觉”的特性。INFP的人们通常是理想主义者,具有强烈的自我意识和完美主义倾向。有些人希望自己是最完美的INFP,也就是“追求百分百INFP”,那么如何实现这样的目标呢?
1. 了解你的MBTI类型
如何成为最好的INFP?首先,你需要完全了解你的MBTI类型,包括你弱点和优点。了解你的性格类型可以帮助你知道自己的优势和局限性。如果你不知道自己的MBTI类型,可以在网上做免费的心理测试,或者去找一位经验丰富的MBTI专家。
2. 接受自己的weakness
无论你是什么性格类型,都会有弱点和限制。如果你想成为最好的INFP,那么你需要学会接受自己的弱点,而不是试图掩盖它们。认识到自己的性格缺陷,然后想办法将其转化为优点。比如,如果你很容易沉溺于自己的想法,你可以尝试通过和他人合作,将自己所思考的真正付诸实践。
3. 搜集信息
INFP往往是好奇心强烈和理解能力强的人。他们通常会对细节、历史和身份等方面产生浓厚的兴趣。想成为最完美的INFP,需要更多的信息和知识储备。阅读书籍、上网查找资料、和朋友交流等方式可以增加你的知识储备。在这个过程中,你可能会突然发现自己有一些不为人知的奇特兴趣,也会开始思考如何将其变成行动。
4. 张扬自我
即使是最内向的INFP也需要学会把自己表现出来。以非常规的方式与世界互动,或者创造出一些不受制约的形式,比如音乐、文学、艺术和独立电影等等。同时,如果你带有一些困惑、热情或者轻微的焦虑,通过写日记或写短故事的方式将其记录下来,可以帮助你澄清自己的思维。
5. 面对恐惧
担心失败可能让INFP缩手缩脚不敢去尝试自己的梦想。但是,担心失败并不利于成长。让你的好奇心驱使你去面对新的挑战,不要因为害怕失败而把自己推出局,或者沉溺于大量的理论研究。愈发展自己的批判性思维、直觉和创造力,可以帮助你克服恐惧和不安。
6. 培养转化障碍的能力
作为追求百分百INFP的人来说,最大的障碍来自于过度的情感体验。有时候你会变得过于执着于某些事情或想法,从而难以逃离困境。学会释放陷入思考的身心,放松自己的情绪,去尝试新事物,否则你将会在反复考虑同一件事情上浪费大量时间。
7. 注重平衡
最后但同样关键的是,当你尽力追求自己想要的成果时不要忘记保持与现实和解,而且要与外界和谐相处。保持对身心健康的关注,包括锻炼、放松和睡眠等等。追求百分百INFP并不意味着你需要放弃所有其他的优先级或者犧牲了休息时间。相反,努力让自己的需要与兴趣与平衡地处理,是向最好的你迈进的关键。
追求百分百 INFP(如何更接近真实)
1. 明确你的需求
一个真正的INFP应该知道自己的需求是什么,同时可以对他人的需求进行敏感和共情。对于一些内向、善良和敏感的人来说,他们在社交、家庭和工作等方面都有一些特殊需求。了解自己需要什么才能更好地理解和满足这些需求。
2. 做好规划
INFP倾向于感性思考,容易随心所欲地去做很多事情。然而,特别是当要做重要的决定时,还是需要有代表每个选项上下文和意义的严格规划。如果你希望追求真正的自我,请确保你的规划是基于前瞻性、价值、以及既定的目标。
3. 探索内部
尽管INFP的崇高理想很高超,但也要学会更客观地探索自己内心的深处。了解自己的价值观和偏好,而不是相信外部因素的影响,将有助于成为一个更真实的人。你的内在指导方向的力量比你原本想象的要大得多。
4. 不要躲避现实
虽然我们受自身情感的影响很大,但只有通过面对真实的问题和挑战来学会交流,才能真正成为一个情感强大、而且也较为实际的人。当INFP拒绝认可自己的负面情绪时,他们可以需要采取主动步骤与现实进行对抗,或是考虑一些可能的解决方案来让他们真正的体验到生活的美好。
5. 培养创造力
需要创造力和想象力来成为一个真正的INFP。这些这些力量所创造的东西,会反映你的个性和能力,正是这种努力的结果才掌握了自己的力量。尝试新颖的方式去看待问题,通过表达创造力和独特观点来体现自我。只有通过这种自己的体验和探索,我们才能更接近自己,同时也接近他人。
6. 保持社交网络
不要忘记去和他人交流,无论是在现实生活中或是线上。保持与朋友和家人定期联系,参加合适的社交活动以及拉近与他人距离互动可以助我们更好的理解自己,同样也是将自己真实自我分享给外界的一种方式。
7. 完善自己
最后的关键点是永远不要停下探索自己的脚