MBTI理论中的INFP类型，是指内向、直觉、情感、理解的人。这类人通常善良、浪漫、理想化、有同情心，但可能会过于敏感和完美主义，细腻的情感让他们习惯用感性思维，更多关注其他人的需要和情感，自我表达方面稍显欠缺。然而，INFP也因此很容易被伤害或失落，因此在人际关系中很容易快速分手。
为什么INFP容易快分手？
1. 情感原因：因为INFP天生就是情感型的人，所以他们通常更容易相信爱情，而对感情的付出也更加深刻。但是，由于INFP在表达自己的情感时不太灵活，为了尽情表达内心感受，可能会把所有的情感都投入到这段关系中，以至于如果对方不那么努力地努力回应，INFP 就会产生很大的失落和沮丧，从而选择快速终止关系。
2. 完美主义原因：INFP 在情感上非常追求完美，但是对方的失误可能会让 INFP 容易感到烦躁、不满和失望，尤其是这些错误涉及到他们关心的领域。因为很难容忍对方与期望不符，INFP 可能会选择分手。
3. 压力原因：INFP 更容易受到压力和焦虑的困扰。当面对每天工作的压力、社交压力和人际关系压力时，他们往往会选择逃避或者回避压力，包括逃避负面的情感状态，因此他们可能会为了避免这种情况而快速结束关系。
如何避免INFP快分手？
1. 主动沟通：INFP们通常倾向于选择避免自我表达，然而，积极沟通是建立良好人际关系必要的手段。因此，建议INFP在处理问题时更加主动积极地主动与对方沟通，以尽量避免不必要的行为错误和沟通障碍。
2. 保持均衡状态：INFP的情感很强，很容易在情感方面失衡。建议维护身体健康，争取平衡心情，制定正向的生活目标和策略，避免因情绪激动而做出过激行为。
3. 减少过度理想化：INFP喜欢完美和理想化，但是现实常常无法完全符合我们的期望和幻想。因此，在建立关系时，建议有所期待，但也要认识到现实的局限性。适当调整自己的理想化期望，以避免失望和沮丧，并且与伴侣保持公正和理性的交往方式。
4. 找到支持体系：INFP会很容易受到压力和焦虑的困扰。建议找到一些身边的家人和朋友，和他们分享自己的情感体验和压力，以获得他人的经验和支持。此外，寻求专业帮助和咨询也是一个不错的选择，能够帮助缓解情感问题和恢复内在平衡。
INFP会因情感、完美主义和压力等因素快速分手，但通过主动沟通、保持均衡状态、减少过度理想化、找到支持体系等方法，可以帮助 INFP克服这些困难，建立稳定的人际关系并享受美好的爱情生活。