MBTI中的INFP类型，属于内向、感性、理想主义和情感化的人群。infp关注人性、自我认同和价值观，并常常选择关联到自己的兴趣领域，或专注其中某一特定的问题，去影响和改变现实。infp通常对别人的情感和需求比较敏感，重视自由和探索，喜欢探求真理和意义。
不过，很多infp可能会在生活中感到困惑和失落，因为他们总是觉得自己没有进步，无法在自己的兴趣领域中获得具有挑战性的职业，从而达到生活的满足感。但其实，对于infp来说，升阶不只是指职业上的晋升，还包括心理上的提升和成长。
此篇文章将会讨论几种infp升阶的方法，帮助infp更好地理解自己，并使自己更好地成长。
1. 探索自我
为了理解自己，infp需要大胆尝试自己感兴趣的事物，并寻找与自己最相符合的职业或兴趣领域。这需要更深入的思考，例如反省自己的想法、情感和需求，了解自己的人生价值观，并跨越自己的舒适区，尝试新的经历和挑战。通过这些过程，infp可以建立自己独特的人生哲学和目标，从而意识到自己的价值和使命。
2. 提高决策能力
infp通常会在做出决策时比较优柔寡断，因为他们过分关注其他人的反应和喜好。唯一解决这个问题的方法就是不停地练习做出决策。不断地尝试和失败，学会自我修正并且不恐惧错误会帮助这个问题得到解决。这有利于infp以更有效的方式运用自己所拥有的特点，去实现自己的人生计划。
3. 改变思维方式
在解决问题上infp有时过于强调情感和对话，而过少考虑事实和逻辑。因此，infp需要在决策制定前先理智地事实和数字。他们还可能需要学会更全面地考虑和评估问题，不只是一个角度和进行不充分的推理。这种写作和思考的方法是提高infp思维方式和有效性的一个关键方面。
4. 寻找职业带来意义和满足感
infp最终可能会升阶到自己心爱的职业，但是他们也需要学会从每一个职员角度想问题。在找到真正有意义的工作时，可以始终对自己的职业路径有信心并保持动力。选择个人认为有价值和意义的职业或创造价值、培养新技能被认同也可以提升自我感觉。
5. 帮助别人
infp通常比较关注人性和追求真理，多做偏向慈善公益的事情很是适合他们。通过帮助别人、尝试建立社交网络和持续的成就，infp可以获得自我满足和心理提升。
infp升阶和如何理解和实现是一个很长的过程。希望每一个infp都能通过自我发掘，选择最适合自己的道路，并不懈追求自己一直以来的梦想。