MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种心理测试工具，主要用于探究个人偏好和性格类型。在其中，INFP和INFJ是两种不同性格类型。虽然它们都属于Jung的直觉-情感类型，但它们有着很大的不同之处。通常来讲，infp更注重内心感受和自我存在，而infj则比较注重外在环境和关系。因此，许多人希望能够将自己的性格类型从infp转变成infj。那么，这个转变是否可能呢？该如何才能实现呢？
探究infp和infj之间的差异
infp和infj均是Jung的直觉-情感类型，但是它们的直觉方式不同。infp是通过内在的感受和想象力来感知世界的，而不是通过感官去收集信息。infj则会通过直觉来理解世界，尤其是关于社会关系和人的内心世界方面的信息。 例如，当你面对一个陌生人时，作为infp，你可能会考虑自己的内心感受，比如自己的内心反应、对未来的期待等等。而作为infj，则可能会去思考这个人的内心世界和情感状态，并试图理解他们的想法和欲望。
另外，infp与infj之间还有着明显的区别。首先，infp注重的是自我价值和存在意义，而infj则更关注与成就相关的方面。因此，infp往往比较擅长从内在的感受中寻找自我价值，尤其在艺术、创造性和精神领域方面。infj则更擅长发掘自己的潜能，成为一个带领团队并实现目标的成功者。 其次，infp通常是比较内向型的人，他们注重自己的内心感受和想法，而infj则更倾向于在社交和沟通中寻找自己的价值。infj通常能够更好地理解和运用自己的情感和直觉，能够快速地感知和反应于周围环境并适当作出调整。
从infp转变成infj的方法
虽然infp和infj之间存在很大的差异，但是它们之间的转变也是有可能实现的。以下是一些转变的方法：
1. 培养社交技能
比起infp，infj更加善于社交和人际关系的处理。这是因为，infj通常能够准确地察觉到周围人的情感状况并作出对应的反应和回应。因此，若您想从infp转变成infj，那么您可以尝试着加强社交技能的培养。可以从与身边的人开始，从每个人身上学习不同的思维方式和方法，建立良好的社交关系也会带来自信的增强。此外，对于某些害怕社交或不擅长社交的人而言，参加一些公益活动让自己去接触新的人群也是相当不错的选择。
2. 学习心理健康管理
在infp中，社交恐惧是很常见的现象。由于这种恐惧，他们可能会把自己封锁在自己的世界里，并且让自己更加陷入焦虑和忧郁之中。要想转变为infj，infp们需要学习如何处理自己的情感，并且如何避免过度关注自己内心的感受。确定自己的价值，规划好未来的方向可以让我们避免以小我的思维，从而变得更加成熟和自信。同时，学会承认自己的情感状态，了解适度康复心理知识，也能使我们更好地掌握自己的内心状态，让自己变得更加强大。
3. 增强直觉辨别力
若想要从infp到infj进行转变，我们还需要努力增强自己的直觉判断能力。这并不是指要去极力模仿别人，而是要向外界开放自己的感官，尝试去接触、体验新的事物并加以辨别。在日常生活中，给自己多一点尝试小冒险的机会，像学习两三种异质文化的生活方式、逛逛陌生的地方等等，都能帮助我们更加深入地了解周围的人和事。
最后，从infp转变成infj虽然不是一件容易的事情，但也不是不可能实现。倘若你想要将自己转变为infj，那么就需要付出一些额外努力，并且养成积极的行动和思考习惯。通过培养社交技能、学习心理健康管理、增强直觉辨别力，你就能够逐渐获得更多的信心和能量，从而变成一个相对较为均衡的人。