INFP是Myers-Briggs类型指标中的一类。这样的人通常被称为梦想家，他们渴望更好的世界，理想化，对自己和周围的人非常有同情心。但是，INFP可能会因为内向和完美主义而陷入困境，从而无法真正实现自己的梦想。为了能够在生活中更好地展现自己并创造美好未来，INFP需要从破茧成蝶中获得力量。
让我们来看看INFP如何破茧成蝶，以及如何克服一些困境。
掌握心理学知识
“你的内部世界，反映了你的外部世界” - 莱昂纳德·奥尔特。“心理学是当代最强大的科学之一，它可以让我们更好地理解自己和周围的人。”INFP通常善于感知别人的情感和需要，但对于自己的情感却不太敏感。为了实现自我认知并理解自己的内心世界，INFP可以阅读一些心理学书籍、文章，也可以尝试心理咨询。
接受自己的不完美
INFP有比较强的完美主义倾向，可能对自己和别人都施加过高的评价。虽然追求完美可以激发出潜能，但是如果不掌握度，完美主义也可能成为带着负担的枷锁。 INFP需要接受自己的不完美，并学习如何尊重和爱自己。
寻找真正的舞台
INFP宁愿融入自己的内心世界也不愿意在表面上迎合他人。但是，如果INFP缺乏一定的社交技能和自信，可能会陷入孤独或者被人误解的处境之中。要注意，社交技巧是可以学习的。而且，在我们所生活的这个时代，有很多创造性的职业，例如作家、音乐家等，INFP可以选择从中寻找到适合自己的工作场所。
找回创造力
INFP通常对艺术和文学比较敏感，他们善于通过表达自己的情感和思想来传递真实的信息。然而，在现实生活中，可能会因为种种原因而暂时失去自己的创造力。为了重新发现创造力，INFP可以通过试着去某个新的城市，去旅行或者是加入一些兴趣小组等方式来给自己一个新的开始。
破茧成蝶的过程并不容易，这意味着要接受一些切实的调整和改变。但是只有在探索自己内心世界的道路上，发掘自己真正的激情和兴趣，才能够让自己从困境中快速走出来。如果你是INFP，切记要学会如何好好爱自己，同时也要正视一些内部conflict，多思考和尝试外界新事务的体验，为寻求到自己真正的舞台进行比较宽松并合适的活动。